Minum air adalah penting untuk menjalankan proses pencernaan badan anda dengan betul. Selain itu, pengambilan cecair penting ini membawa banyak manfaat kepada tubuh kita. Jadi jika anda adalah salah seorang yang kadang-kadang terlupa untuk melakukannya, anda telah datang ke tempat yang ideal, kerana hari ini dalam jawatan ini anda akan mendapat Teratas aplikasi terbaik untuk minum air.
Jangan lupa bahawa pengambilan air yang mencukupi membolehkan anda mengekalkan suhu badan anda dengan cara biasa. Selain itu, ia menyumbang kepada pernafasan yang baik dan peredaran darah. Dengan cara yang sama, ia membolehkan otak berfungsi secara optimum dan setiap satu daripada saraf yang dimiliki oleh tubuh manusia.
Peringatan air
Ini adalah aplikasi yang akan menjadi sekutu terbaik anda apabila ia berkaitan dengan air minuman dan pada masa yang sama menjaga kesihatan anda. Jika anda adalah orang yang terlupa untuk mengambil cecair penting ini sepanjang hari, aplikasi ini adalah semua yang anda cari selama ini. Paling penting, anda tidak sepatutnya membayar wang untuk menikmati setiap fungsinya, kerana memang begitu benar-benar percuma.
Fungsi utama aplikasi ini adalah untuk membolehkan setiap pengguna mempunyai rekod mengenai penggunaan air dan dengan itu menetapkan waktu tertentu untuk menjalankan tindakan ini yang sudah pasti akan membantu anda untuk mempunyai kualiti kehidupan yang lebih baik. Dengan cara yang sama, jika anda bukan pakar dalam mengendalikan telefon pintar, anda tidak perlu risau tentang perkara ini, kerana antara mukanya sangat mudah sehingga anda akan memahami cara ia berfungsi dalam beberapa minit.
Seterusnya, anda boleh memilih jumlah air yang anda ingin minum. Apa yang menjadikannya aplikasi mampu menyesuaikan diri dengan kehendak dan citarasa pengguna. Jadi jika anda ingin kekal sihat, ini adalah pilihan yang baik untuk memulakan tabiat baharu ini dalam seharian anda.
penjejak air
Minum air dan memastikan badan anda seimbang dan sihat tidak lagi menjadi impian. Kini anda boleh menjadikannya mungkin, terima kasih kepada aplikasi ini yang membolehkan anda menjejaki jumlah air yang anda makan. Dan jika anda berfikir tentang menurunkan berat badan sejak beberapa hari lalu, minum air bersama dengan diet yang sihat adalah semua yang anda cari. Ditambah pada ini, peringatan boleh disesuaikan dan tetapkan jam kepada tertentu di mana anda ingin melakukan aktiviti ini.
Di sini anda juga boleh mengambil air mengikut berat dan jantina anda, peringatan yang dirancang akan menunjukkan jumlah tepat yang perlu anda makan. Yang bestnya, boleh tambah beberapa minuman tambahan yang akan banyak membantu anda dalam matlamat baharu anda. Seperti: jus buah-buahan, sup, shake dan banyak lagi.
Dengan hanya satu sentuhan pada bar pemberitahuan, pengambilan air akan segera didaftarkan. Dan anda boleh memilih ukuran citarasa anda di mana anda ingin mengira cecair penting ini. Apabila anda maju, mereka akan pergi membuka kunci pencapaian dan tahap baharu yang akan membolehkan anda memperoleh ganjaran yang besar.
Hydro Coach
Memperbaiki keadaan kesihatan anda kini menjadi impian menjadi kenyataan terima kasih kepada aplikasi Hydro Coach yang membolehkan anda mempunyai peringatan tentang saat yang tepat apabila anda perlu mengambil air. Aplikasi ini adalah salah satu kegemaran oleh pengguna, ia juga disyorkan oleh CNN, Everyday Health, Vogue dan Healthline. Perkara yang terbaik ialah pengesanan penggunaan air ini tidak mempunyai sebarang kos, jadi anda tidak perlu risau untuk membuat pelaburan kewangan. Anda hanya perlu klik pada kotak 'muat turun' dan kini anda akan dapat menikmati setiap fungsinya dari keselesaan telefon bimbit anda.
Tepat semasa memulakan aplikasi adalah penting untuk anda memulakan proses penyesuaian. Untuk melakukan ini, anda mesti memilih matlamat yang ingin anda capai, bersama dengan berat badan, umur dan gaya hidup anda yang tepat. Ditambah pada ini, bukan sahaja peringatan yang sepadan akan tiba dalam bar pemberitahuan anda, tetapi juga mesej motivasi kecil yang akan membantu anda kekal bertahan dengan objektif. Dengan cara yang sama, anda boleh menambah buah-buahan yang dicadangkan oleh aplikasi yang akan menjadikan keseluruhan proses ini lebih menyeronokkan.
Berair
Ini adalah salah satu aplikasi terbaik untuk mempunyai a penjejak yang tepat dan berkesan apabila meminum air. Selain itu, untuk memasangnya, anda tidak perlu risau, kerana ia tersedia di Gedung Play pada peranti Android anda, dengan satu klik anda akan menikmati setiap faedah menggunakan apl ini pada peranti anda. Di sini anda akan mengetahui masa yang tepat di mana anda harus mengambil cecair, dan jika anda mematuhi setiap tangkapan, anda pasti akan memperoleh hasil yang hebat dalam badan anda.
Di sini anda akan mendapat kalkulator bagi setiap pengambilan harian yang diperibadikan mengikut objektif dan keperluan anda sebagai pengguna. Seterusnya, a jurulatih penghidratan peribadi dan setiap hari atau mingguan anda akan mempunyai statistik penggunaan anda. Sekiranya anda ingin menggabungkan air, anda boleh memilih minuman lain sebagai pelengkap semasa proses ini.
BeWet
Air sangat penting untuk badan kita, itulah sebabnya BeWet menjadi sekutu terbaik dalam merancang pengambilan cecair penting ini. Di samping itu, air minuman sentiasa membolehkan anda meningkatkan metabolisme anda. Penggunaan tetap H₂O membolehkan anda meningkatkan kesihatan, mood dan ketenangan. Dengan cara yang sama, anda boleh memilih antara pilihan konfigurasi tangkapan tersuai atau manual, semuanya bergantung pada pilihan anda sebagai pengguna. Di samping itu, anda boleh menambah beberapa jenis minuman lain untuk menjadikannya lebih menyeronokkan, seperti: Teh, kopi, jus, susu, antara lain.
Untuk mendapatkan hasil yang lebih tepat anda boleh berikan berat dan jantina anda dalam aplikasi untuk mengira cecair yang diperlukan oleh badan anda setiap hari. Ia boleh menjadi alat yang ideal untuk bermula dengan penurunan berat badan. Anda juga boleh menyesuaikan pemberitahuan anda dengan memilih kelantangan dan masa ia akan dipaparkan pada telefon bimbit anda.
