تتضافر التكنولوجيا والرياضة معًا بمرور الوقت لتحسين أداء كل فرد. يأتي الابتكار في أي روتين رياضي ، سواء كان الجري المستمر أو المشي أو حتى إذا كنت تأخذ الدراجة للقيام بالطرق عبر جميع أنواع التضاريس.
بالنسبة لأولئك الذين لديهم شغف بالعجلتين ، هناك تطبيقات لركوب الدراجات لممارسة الرياضةخاصة للتعرف على الأداء اليومي من خلال أي منهم. نظرًا للتنوع الكبير في الأدوات ، فمن الأفضل أن يكون لديك أكثر من أداة لتحقيق رصيد يومي أو أسبوعي أو شهري.
Strava
يعد Strava أحد التطبيقات المهمة لعشاق ركوب الدراجات، وقد تم منحها لابتكارها وتقديم خدمة ذات جودة عالية. يُظهر تحليلاً كاملاً وتصميمًا بديهيًا إلى حد ما وله استهلاك خفيف إلى حد ما ، وإحدى النقاط المفضلة على الآخرين.
يتم تحديث Strava بشكل متكرر ، ويتم ذلك مرة واحدة على الأقل شهريًا، يتضمن تحديات رياضية جديدة على أساس يومي ويتضمن الجوائز والمتصدرين. إذا مررت بالنقاط التي مر فيها راكبو الدراجات الآخرون ، فسيتم تمييز الأوقات المحددة مسبقًا وسيتم تضمينك في جدول المواقف حسب الترتيب.
مع التطبيق يمكنك مراقبة السباقات والطرق والأنشطة الأخرى ، الشيء الإيجابي هو القيام بالتحديات سواء كانت يومية أو غيرها التي ستظهر. في النشاط يمكنك رؤية المسافة المقطوعةوالسرعة والسرعة والسعرات الحرارية المحروقة لكل جلسة.
يتيح لنا Strava أيضًا التواصل مع العائلة والأصدقاء والرياضيين، لدينا خيار النوادي ، والمنافسة من أجل المتعة ، وصور الأنشطة ومشاركة التفاصيل على الشبكات الاجتماعية. تم تنزيل التطبيق بالفعل من قبل أكثر من 10 ملايين شخص وهناك إصدار متميز به العديد من التحسينات.
MapMyRide
إنه أحد التطبيقات التي تم إنشاؤها لأي ملف تعريف لراكبي الدراجات ، إذا كنت قد بدأت أو إذا كنت عداءًا متمرسًا ، فإنها تتكيف مع أي من الاثنين. لديها الوظائف والأدوات اللازمة لتحقيق الأهداف ، مع كل الحافز للذهاب إلى المزيد على أساس يومي.
يضيف MapMyRide خطط تدريب قابلة للتخصيصإلى جانب ذلك ، ستحصل على أفضل نصيحة مهنية وهي ضرورية إذا كنت ترغب في النمو يتكون المجتمع من حوالي 60 مليون شخص من راكبي الدراجات المتحمسين ، مع راكبي الدراجات المبتدئين مثل المحترفين ، وهم يشاركون صحتهم ولياقتهم البدنية.
من بين الخيارات المختلفة روتين التمرين وخطة التدريب الشخصية وتحدي الصحة في المنزل. آخرها عبارة عن خطة تدريب مدتها 12 يومًا في الشهر ، ولها بعض الإجراءات الروتينية أنه سيكون من الضروري الاستمرار في التحسن الجسدي وكل هذا يقوم به الخبراء.
يتميز MapMyRide بملاحظات صوتية في الوقت الفعلي على سباقات GPS، وتحديد المعلمات مثل المسافة والإيقاع والتفاوت في الأماكن التي تتردد عليها. يبلغ وزن التطبيق حوالي 75 ميغا وتم تنزيله من قبل حوالي 5 ملايين شخص ، لكنه ينمو شهريًا بعدد كبير من التنزيلات.
تعقب الرياضية
جنبا إلى جنب مع Strava هو واحد من أكثر التطبيقات اكتمالاوحساب وتخزين المسافات والوقت والمسار والسرعة في الوقت الحقيقي ومتوسط المسار. يمكننا حفظ وتحميل كل شيء لمشاهدة جميع تماريننا اليومية باستخدام الدراجة.
في الإصدار المميز ، يدمج الهدف الوهمي ، حيث يتعين علينا تحديد هدف وسيتعين علينا اتباع هذا المنافس لمعرفة ما إذا كان التقدم قد تحسن. سيسمح لنا ذلك باللسع في أفضل أوقاتنا ومحاولة تجاوزها لتحسين كل مرة قمت فيها بالطرق التي قمت بها سابقًا.
يتضمن Sports Tracker وظيفة تسمى الإيقاف التلقائي لإيقاف الحساب إذا توقفت لأي سبب ، سواء كان ذلك لمكالمة أو رسالة أو أي شيء آخر. يقيس معدل ضربات القلب مع الجهاز ويمنحنا خيار إضافة أدوات للوصول بشكل أسرع من خلال الاختصارات.
سيُظهر لنا التطبيق طرقًا مختلفة في مدينتك ، إما في محيطك أو بعضًا من تلك المتاحة ضمن دائرة نصف قطرها من الكيلومترات التي تريد معرفتها. أكثر من 10 ملايين عملية تنزيل، هو أحد أفضل البرامج وهو مجاني إلا إذا كنت ترغب في الحصول على العديد من الإضافات ، بما في ذلك الهدف الوهمي.
Endomondo
يحتوي تطبيق Endomondo على جميع وظائف الآخرين ، ولكنه يتضمن ميزات إضافية مثيرة جدًا للاهتمام، لدمج مقياس ترطيب قابل للتكيف مع الإيقاع الذي تقوم فيه بالدواسة. تصبح المسارات بديهية وسيظهر تمرينك على الخريطة.
الشيء المهم في التطبيق هو أن تكون قادرًا على تخصيص الشاشة بحيث تظهر التفاصيل التي تريد الاطلاع عليها: السعرات الحرارية ، السرعة ، المسافةومعدل ضربات القلب والترطيب وأكثر. يسمح Endomondo بالتحديات بين الأشخاص ، سواء كانوا من العائلة أو الأصدقاء أو مع أشخاص آخرين يستخدمون الأداة.
يحتوي الإصدار المجاني من Endomondo على إعلانات ، على الرغم من أنه بالتأكيد ليس مسيئًا ، فإن الحصول على الإصدار المتميز سيقضي على الإعلان تمامًا. يُظهر الشخص المدفوع مراقبة أكبر لمعدل ضربات القلب، خطط تدريب متقدمة مع مدربين صوتيين وجدول زمني رائع لجميع الدورات التدريبية.
لديها أكثر من 60 نوعًا من الأنشطة المختلفة باستخدام GPSيسمح لك بالتحقق من الوقت والمسافة والسرعة والسرعة والسعرات الحرارية وملخص التدريب. Endomondo شائع جدًا ، وقد تم تنزيله بالفعل من قبل أكثر من 10 ملايين شخص على متجر Play.
Wikiloc
إنها تبرز للإشارة إلى أفضل الطرق عند الذهاب لممارسة الرياضة في الهواء الطلق، إما بالدراجة أو بالقيام بالترياتلون. إنه يوفر 45 نشاطًا رياضيًا مختلفًا لمتابعة المسارات وهناك العديد من البدائل التي لدينا دائمًا في متناول اليد مع هذا التطبيق المعروف.
في الوظائف ، يدمج Wikiloc الوقت في الوقت الفعليوالإحداثيات والارتفاع والمنحدرات والسرعة الحالية ومتوسط السرعة والمسافة المقطوعة. بمجرد الانتهاء من المسار ، فإنه يمنحك خيار التقاط صور للنقاط المختلفة وتحميلها لتوضيحها وتقييمها وغير ذلك الكثير.
عندما نبدأ التطبيق ، يمكننا تحويله إلى ملاح GPS كامل ، فهو يعرض تنبيهات صوتية في حالة الابتعاد عن المسار والإشعارات لإعادة الدخول إليه. يتيح لك مشاركة الموقع في الوقت الفعلي مع العائلة والأصدقاء أثناء القيام بالطريق.
Wikiloc لديه مرشحات متقدمة ، توقعات الطقس قبل المغادرة والعديد من الخيارات التي تجعله أحد التطبيقات التي يجب مراعاتها إذا كنت ستعمل بالدراجة ، إما بمفردك أو برفقة. تم تنزيله من قبل مليون شخص ، والنمو الكبير يجعله أحد المفضلين لدى العديد من المستخدمين.
حاسبة معدات الدراجة
تسمح لك Bike Gear Calculator بمقارنة إعدادات عمليات نقل الدراجات، توضح السرعة التي نسير بها في جميع الأوقات والوقت الذي نسافر فيه إلى أقسام مختلفة. يمكننا الاختيار من بين موديلات الدراجات المختلفة: Road و MTB و Touring و Sram-1X و Cyclo-X و BMX وغيرها.
هناك 6 مستويات للدراجات في علامة التبويب اليدوية ، وقاعدة بيانات من 150 مقاسًا للإطار وإيقاعًا قابلًا للضبط من 60 إلى 120 دورة في الدقيقة لحساب السرعة. على الرغم من أنه يبدو تطبيقًا بسيطًا إلى حد ما ، إلا أنه بلا شك أحد التطبيقات التي يجب مراعاتها من قبل المجتمع.
تزن Bike Gear Calculator أقل بقليل من 4 ميغا بايت، لديه وظائف مهمة جدًا ليكون تطبيقًا مجانيًا ولديه أكثر من 50.000 تنزيل. ستراقب الأوقات والسرعة والعديد من التفاصيل الأخرى تمامًا مثل الأدوات الأخرى المذكورة.
بيكماب
إذا كنت ترغب في استكشاف طرق جديدة ، فإن تطبيق Bikemap هو الأفضل، نظرًا لأنك ستكتشف أماكن جديدة ، إما بمفردك أو بمقابلة أشخاص شغوفين بالدراجات. لديها أكثر من 4 ملايين طريق في قاعدة بياناتها الكبيرة ، تتكيف مع المدينة التي تعيش فيها لتظهر لك دائمًا الأفضل.
يمكنك تتبع رحلاتك بهاتفك أو جهازك اللوحي أو ساعتك الذكية ، ثم حفظها والتحقق من بيانات التنقل. يشتمل على نظام تحديد المواقع العالمي (GPS) ، سيرشدك التطبيق بالتعليمات الصوتية للمكان الذي عليك أن ترمي به نفسك حتى لا تضيع.
عند إنشاء الطرق ، ستظهر لك محطات التوقف للراحة ونقاط الاهتمام وأماكن تأجير الدراجات ومواقف السيارات والمتاجر لإصلاح دراجتك والحمامات وغيرها من النقاط. يمكن الوصول إلى الخرائط دون الحاجة إلى اتصال بالإنترنت، وبالتالي فإن استهلاك البيانات يعد مصدر ارتياح كبير لمعدل البيانات والبطارية.
بيك ماب هو تطبيق مجاني، ولكن بعض الوظائف تجعلنا مضطرًا إلى التبديل إلى الإصدار المدفوع إذا أردنا استخدام وظائف مختلفة. يتجاوز Bikemap مليون عملية تنزيل وهو أحد التطبيقات التي يجب أن نأخذها في الاعتبار إذا خرجنا بالدراجة.
السائق في المناطق الحضرية
سيسمح لنا تطبيق Urban Bike بتسجيل الألعاب أو السباقات أو المشي لمسافات طويلة بنقرتين على الزر بمجرد فتحه على الهاتف. لديها أكثر من 65 إحصائية تم جمعها لكل جولةكما أنه يركز بشكل كبير على السلامة من خلال وجود العديد من الخيارات الإضافية.
سيسمح لنا Urban Bike باستئناف أي مسار سابق، لا يهم إذا كنت قد أوقفته من قبل. إنه تطبيق مجاني يحتوي على العديد من الوظائف الرائعة ، سواء كانت السرعة في الوقت الحقيقي ، والمسافة المقطوعة والعديد من النقاط الأخرى. أكثر من مليون عملية تنزيل.
