كيفية إنشاء عبارات وأمثلة تحب الذات وأفضل التطبيقات لتحقيق ذلك

نحتاج جميعًا إلى لقطة تحفيزية ، وعبارات حب الذات هي طريقة مثالية للحصول عليها.. لقد قلنا لك بالفعل ما هم أفضل العبارات لصور الواتس اب التي تفاجئك بها ، أو عبارات أساسية للتغازل على Instagram والشبكات الاجتماعية الأخرى.

لذلك ، إذا كنت بحاجة إلى حافز إضافي ، فلا تفوت هذا الدليل حيث سنشرح كيفية الإنشاء عبارات حب الذات، 50 مثالًا أساسيًا وأفضل التطبيقات لتحفيزك أكثر من أي وقت مضى.

كيفية إنشاء عبارات حب الذات الأصلية

قد يبدو إنشاء اقتباسات حب الذات بمثابة تحدٍ ، ولكن تمامًا مثل تطوير البرامج أو إنشاء أداة جديدة ، فإن الأمر كله يتعلق باتخاذ خطوات معينة وتطبيق جرعة من الإبداع. أول شيء يجب أن تسأله لنفسك هو الأسئلة التالية: ما هو هدفك من هذه العبارات؟ هل تحاول تحفيز نفسك أو إلهام الآخرين أو كليهما؟ ما هي المشاعر أو العواطف التي تحاول نقلها؟

لإنشاء اقتباسات أصلية عن الحب الذاتي ، ابدأ بالتفكير في تجاربك الخاصة. ما هي الدروس التي تعلمتها عن حب الذات؟ ما هي التحديات التي تغلبت عليها؟ يمكن أن تقدم تجاربك رؤى قيمة. يجب عليك أيضًا أن تضع في اعتبارك ذلك الاستعارات والتشبيهات يمكن أن تجعل جملك أكثر تأثيرًا ولا تنسى. على سبيل المثال ، يمكنك مقارنة حب الذات بمنارة تضيء الطريق ، أو درع يحميك.

أخيرًا ، تذكر أن الأصالة هي المفتاح. يجب أن تعكس اقتباسات حب الذات مشاعرك ومعتقداتك الحقيقية. لا تحاول أن تكون شخصًا لست كذلك. بدلاً من ذلك ، كن صادقًا مع نفسك وتجاربك. لذا ، سنترك لك بعض الأمثلة حتى تكون مصدر إلهام لك.

أفضل الأمثلة على عبارات حب الذات الأصلية

الآن ، سنترك لك بعض الأمثلة على عبارات حب الذات التي ستساعدك على رفع معنوياتك.

• "حبك لذاتك هو هدية لنفسك وللعالم".
• "أنت تستحق كل الحب في الكون."
• "حب نفسك هو الخطوة الأولى لفهم المعنى الحقيقي للحب."
• "أنت تكفي كما أنت. تذكرها دائما ".
• "الجمال يبدأ في اللحظة التي تقرر فيها أن تكون على طبيعتك."
• "أحب نفسك وسيحبك العالم أيضًا".
• "لا يوجد حب أعظم من حب الذات."
• "لا أحد يستطيع أن يجعلك تشعر بالنقص دون موافقتك."
• "أن تكون على طبيعتك في عالم يحاول باستمرار أن يجعلك مختلفًا هو أعظم إنجاز."
• "حب نفسك ليس غرور ، إنه شفاء."
• "حب الذات هو بداية الرومانسية مدى الحياة."
• "أعظم عمل في حب الذات هو أن تكون جيدًا مع نفسك."
• "لكي تحب نفسك من الضروري أن تعرف وتتقبل نفسك كما أنت".
• "حب الذات هو مصدر كل الحب الحقيقي."
• "لا تتضاءل قيمتك بناءً على عدم قدرة شخص ما على رؤية قيمتك."
• "حب الذات لا يعني أن الجميع سيحبك ، فهذا يعني أنك لست بحاجة إلى أن يحبك الجميع."
• أنت لست قيد التقدم. أنت عمل فني ".
• "حب نفسك هو بداية قصة حب تدوم مدى الحياة".
• "لا يوجد استثمار أفضل من الذي تقوم به في نفسك."
• "أحب نفسك بما يكفي لتعيش حياة صحية."
• "عليك أن تحب نفسك لأنه لا يوجد قدر من الحب من الآخرين يكفي لملء الفراغ الذي تشعر به في داخلك."
• "أنت تحفة فريدة لا تتكرر".
• "لا تنس أبدًا كم تستحق."
• "وقتك وطاقتك وحبك لها قيمة كبيرة. استثمرها بحكمة. "
• «حب الذات ليس أنانيًا ؛ أنت ببساطة تبحث عن رفاهيتك ".
• "أحب كل جزء منك ، كل ركن من أركان روحك وكل جانب من جوانب حياتك."
• «أنت صاحب حياتك ، صاحب قصتك. اجعلها ذات قيمة ".
• "حب نفسك هو القرار الأكثر تحررًا الذي يمكنك اتخاذه."
  "احترام الذات هو ثمرة حب الذات."
• "أنت تستحق كل الحب الذي تحاول أن تمنحه للآخرين."
• "أنت أقوى مما تعتقد ، وأكثر قدرة مما تتخيل ، ومحبوب أكثر مما تعتقد."
• "تذكر أن حب نفسك هو الخطوة الأولى لمحبة الآخرين."
• "لا تقارن نفسك بالآخرين. انت رائع كما انت."
  "توقف عن التقليل من شأن نفسك. أنت عمل فني ".
• "يجب ألا تنسى نفسك أبدًا في عملية محبة الآخرين."
• لست بحاجة إلى شخص آخر لإكمالك. لقد اكتملت بالفعل ".
• "أنت تستحق الحب الذي تحاول دائمًا منحه للآخرين."
• "حبك لذاتك يحدد كيف تعامل نفسك وكيف تسمح للآخرين بمعاملتك."
• "يمنحك حب نفسك القوة لتغيير عالمك."
• "أحب نفسك أولاً وكل شيء آخر يقع في الخط. عليك حقًا أن تحب نفسك لفعل أي شيء في هذا العالم ".
• "حب الذات هو أعظم ثورة".
  "أحب نفسك ، ستحبك الحياة مرة أخرى."
• "عندما تحب نفسك ، فأنت بطلك".
• "أنت ماسة ، لا تحطم نفسك لمن يستحقك فقط كزجاج."
• "حب الذات ليس وجهة ، إنه رحلة."
• "أحب كل جزء منك. عقلك وجسدك وروحك ".
• "حب الذات هو أفضل حب".
  "يجب أن يكون حبك لذاتك قويًا جدًا بحيث لا يمكن لأي سلبية أن تؤثر عليه."
• "حب نفسك هو مفتاح حب الآخرين."
• "حب الذات هو مفتاح السعادة."

أفضل التطبيقات لعبارات حب الذات

أخيرًا ، نترك لك تجميعًا مع ثلاثة تطبيقات من عبارات حب الذات التي يجب ألا تفوتها. إنهم يستحقون المحاولة!

ThinkUp: التأكيدات الإيجابية ، الدافع اليومي

ThinkUp: التأكيدات الإيجابية ، Daily Motivation هو تطبيق مصمم لمساعدتك على تطوير عقلية إيجابية وتحسين رفاهيتك العاطفية من خلال استخدام التأكيدات الإيجابية. تسليط الضوء على هذا تطبيق عبارات حب الذات يسمح لك بالاختيار من قائمة التأكيدات المقترحة أو إنشاء التأكيدات الخاصة بك. هذا يعني أنه يمكنك تكييف التأكيدات لتناسب احتياجاتك وأهدافك الشخصية.

رائع: العناية الذاتية اليومية

رائع: Daily Self Care هو تطبيق للهاتف المحمول مصمم لمساعدة المستخدمين لتأسيس والحفاظ على عادات صحية لتحسين نوعية الحياة. يعتمد على البحث العلمي وقد تم تطويره بالتعاون مع مركز أبحاث السلوك المتقدم بجامعة ديوك. كما أنه يحتوي على العديد من عبارات حب الذات ، لذلك لا تتردد في تجربتها.

Rement: العناية الذاتية والنمو الشخصي والصحة العقلية

نغلق مع آخر من أفضل تطبيقات عبارات حب الذات. Remente هو تطبيق للتنمية الشخصية والعافية يركز على الصحة العقلية والرعاية الذاتية والنمو الشخصي. فهو يجمع بين عدد من الميزات والأدوات لمساعدتك على تحقيق حياة أكثر توازناً وإرضاءً. يمكنك تسجيل حالتك المزاجية على مدار اليوم ، مما يساعدك على تحديد الاتجاهات وفهم الأنشطة أو الأحداث التي تؤثر على صحتك. و سوف تحب عباراتهم المحفزة.