Компанията Xiaomi постига нови постижения през последните няколко години, включващ много функции към хилядите си продукти, пуснати на пазара. Едно от най-новите постижения е PAI, наличен за устройствата Xiaomi и Amazfit в момента, въпреки че не е изключено да достигне още няколко.
В няколко от моделите Xiaomi Mi Band функцията се появява PAI, известен преди с това, че е идвал в други интелигентни ленти, по-специално в Amazfit, добре известно дъщерно дружество на компанията. Технологичните иновации са част от всяка компания, за да предоставят богато изживяване на своите потребители.
PAI е нещо повече от обикновен акроним, произведение, което е резултат от много години работа и с награда, от която се възползват много умни часовници. Пътят на PAI е да види нови постижения през следващите няколко години, тъй като няма да спре да бъде проста технология.
Какво е PAI?
PAI е съкращение от Personal Activity Intelligence., е алгоритъм, създаден от Amazfit, който изчислява стойностите на ежедневния живот. В зависимост от възрастта ви, той ще измерва активността, която трябва да извършвате на дневна база, препоръчителната.
Функцията ще го изчисли по важни точки, пол на лицето, възраст, сърдечен ритъм и други стойности, които са били измерени преди това. Целта на PAI е вие да достигнете 100, но ще има лична цел което е да достигнете 125, резултат, който ако го преминете, ще сте достигнали целта.
Интелигентност за личната дейност (PAI) Той е включен във всички модели смарт часовници Huami Amazfit, но сега те са включени и в Xiaomi. Азиатската марка направи крачка напред, като по този начин иска да бъде наравно с часовниците Amazfit.
Идеалната стойност в PAI
Стойностите на PAI ще преминат от 0 до 125, резултат от физическата активност на човек Тя трябва да достигне или да надхвърли 100, с максимум 125. Тези, които искат да се подобрят, ще видят тази функция като важна, тъй като е, ако използват един от различните модели Mi Band или Amazfit на пазара.
Правенето на един час ежедневно упражнение се препоръчва от лекарите, също така се препоръчва да се разхождате ежедневно поне 30-45 минути. Физическата активност трябва да се измерва, за да се знаят стойноститеЗатова се препоръчва PAI да бъде най-добрият съюзник в този тип случаи.
Стойността 125, измерена от PAI, преминава през поне един час непрекъсната работаНе е лошо да стигнете до 100, което е препоръчително. Той ще измерва направените стъпки, изминатото разстояние и калориите, които са били загубени до момента, в допълнение към други стойности.
PAI съвместими устройства
Amazfit PAI се предлага на много устройства, включително поне един от Xiaomi, но се очаква да го направи скоро в новите си смарт ленти. Amazfit са най-облагодетелстваните в момента, особено като имат разнообразни модели, които имат тази добре позната функция.
Смарт часовниците и гривните идват с тази функция, която може да се полира, в момента добавя много нови функции, но през следващите месеци очакват още новини. PAI Amazfit се подобрява през годините и инженерите зад него искат той да допринесе повече, отколкото прави за спорта.
Моделите часовници и ленти с PAI са следните:
- xiaomi band 5
- Amazfit Band 5
- Amazfit GTR и GTR2
- Amazfit GTS и GTS2
- Amazfit Nexo
- Amazfit BIP U
- Amazfit BIP-S
- Amazfit T Rex
Как се изчислява
PAI използва профила на всеки човек, като се използват следните параметри: възраст на лицето, пол, тегло и физическо състояние. Резултатът се базира на около 7 дни, учените са показали, че поддържането на резултат от поне 100 осигурява по-добро здраве на хората.
Алгоритъмът на PAI се основава на данни, събрани в HUNT Health Study, което се провежда за период от 25 години и включва повече от 45.000 XNUMX участници. Данните бяха валидирани в различни страни, бяха включени повече от 56.000 XNUMX мъже и жени, като Съединените щати бяха една от водещите страни.
Изследванията показват, че притежаването на около 100 PAI може да ни даде още 5 до 10 години, намалявайки риска от сърдечно-съдови заболявания до 25%. Всеки човек трябва да изпълнява различни упражнения, като никога не налага упражненията да може да достигне 100 на ден.
Достигането на 50% е добре, много хора не могат да достигнат 100 на ден, при по-възрастните хора се изисква поне 50 или 60 процента. С това ще се насладите на ползата, като сте най-здравиТова е полезно за здравето на всички възрасти, което се разбира до 70-75 години.
Трудност при печеленето на повече PAI с течение на времето
Когато потребителят започне с PAI от нулата, ще бъде по-лесно печалба резултат, ако вече имате по-висок PAI резултат, това ще струва малко с течение на времето. През 7-те дни алгоритъмът ще се адаптира към вашето физическо състояние, но трябва да поддържате упражнението над тази средна стойност.
Ако не тренирате поне две седмици, PAI резултатът ще падне до нула, като ще трябва да започнете от нула, въпреки че трудността се нулира. Най-добре е да поддържате непрекъснати упражнения, като отделяте поне един час на ден, стига да можете да отделите време.
Повече от 100 PAI
Оставане на нива на PAI от 100 или повече това ще направи нивото на кардиореспираторно здраве по-високо от тези с по-малко от 100 PAI. Периодът, измерен през тази седмица, е еквивалентен на PAI, така че може да се направи дневна скала на извършеното упражнение.
Упражнението може да варира, било то непрекъснато бягане, ходене за разумно време, правене на други видове упражнения, било то фитнес или деривати. Потребителят е този, който в крайна сметка взема решение за едното или другото, като фитнес залата е основна част, дали с тежести, кардио упражнения и т.н.