Koncentracija je komplikovano stanje, budući da je u svakodnevnoj rutini teško fokusirati se na sve što nas okružuje. Ometanje je vrlo uobičajeno zbog svjesnosti svakodnevnih stvari, ali ponekad postaje potrebno da budemo što koncentrisaniji da obavimo zadatak, bilo da se radi o poslu ili učenju, čija ideja nas također podsjeća da imamo aplikacije za učenje specifično.
Da bi se poboljšala koncentracija, sve ide kroz čišćenje tih misli, uklanjanje zadataka da se to ostavi za malo kasnije. Mnoge aplikacije pomažu u tome, da se koncentrišete, tako da je bitno raditi na tome ako želimo da se neki dani izdvajaju od ostalih.
Upoznajte najbolje aplikacije za koncentraciju, meditacija je nešto što se već dugo koristi, idealno ako želite da se koncentrišete. Za ovo će vam trebati barem baza, dio toga je da slijedite nekoliko smjernica dok je ne dobijete, nešto što mnogi ljudi traže.
Mozak fokus
Svoju efikasnost pokazuje već u prvim danima upotrebe, održavajući visoku koncentraciju da vam je to potrebno iznad ostalih stvari. Aplikacija blokira one aplikacije koje mogu biti iritantne, motivirajući nas da neko vrijeme ne moramo ništa vidjeti ili čuti od njih, posebno vrijeme koje nam je potrebno.
Poznato je po povećanju produktivnosti, idealno ako radite ili idete na posao, zadržavajući pažnju u profesionalnom okruženju. Tajmer za produktivnost fokusiranja mozga prilagođava vremena, u rasponu od minimuma do maksimuma, ovo može podesiti osoba koja koristi alat do maksimalno 24 sata.
Brain Focus ima tajmer, mnogi vide aplikaciju kao jednu od najboljih kada je u pitanju traženje onoga što mnogo traže, koncentriranja. Sesije se mogu pauzirati i nastaviti, jer je najbolje napraviti barem jednu pauzu svakih sat vremena, koja može trajati 10-15 minuta.
Među svojim karakteristikama, Brain Focus je dostupan na do 30 jezika, instalacija ne zahtijeva previše prostora i Ne teži kada se pokreće na bilo kojem mobilnom uređaju. Ocjena je 4,7 od 5 zvjezdica i jedna je od mnogih besplatnih aplikacija u Google Play trgovini.
Stay Focused
Jedan je od najpopularnijih zahvaljujući blokiranju aplikacija i obavijesti na telefonu, uređaj koji obično zauzima veliki dio našeg dana. Stay Focused fokusira se na to da izdvojimo vrijeme da sve ovo ode u pozadinu ili treći plan i možemo potrošiti svoje vrijeme na zadatke.
Za aplikacije i obavještenja možete blokirati i određene stranice, kako biste dobili obavještenje, što je obično važno ako je od člana porodice ili bliskog prijatelja. Aplikacioni filteri imaju minimalno vrijeme, ali i maksimum u slučaju da ga želite blokirati na kratko ili duže vrijeme.
Među brojnim opcijama, Stay Focused ima strogi način rada, dodajući funkciju isteka i QR kod, koji pomaže ako imate slabu samokontrolu. Ocjena aplikacije je 4,1 od 5 zvjezdica. Preuzelo ga je milion ljudi, a ažuriran je 1. januara 1.
pomodone
Poznat je kao tajmer za odbrojavanje, obećava veću efikasnost tako što mora obavljati različite zadatke kroz ono što sat pokazuje. Pomodone će morati da kreira nalog, poveže postojeći alat, sinhronizuje zadatak i počne da se koncentriše na posao.
Među svojim glavnim funkcijama, Pomodone ima gore spomenuti tajmer, koji se može pokrenuti ili pauzirati kad god želite, promijeniti zadatke unutar tajmera i više funkcija. Savršeno je ako želimo da završimo zadatak u predviđenom vremenu koje će zavisiti od njega i mnogo toga samo po sebi nije baš teško.
Pomodone integracija je sa sljedećim alatima: Trello, Zapier, Microsoft ToDo, Google Calendar, iCal, Google Tasks, Evernote, Wunderlist, Todoist, između ostalih. Jednostavan je za korištenje, trenutno opslužuje preko 50.000 ljudi. Postigao je ocjenu 3,3 od 5 zvjezdica, težak je skoro 50 megabajta i radi na Androidu 5.0 ili novijim.
AppBlock
Pametni telefon je jedna od velikih ometanja, pa je najbolje da ga blokirate u određenim trenucima, bilo da radite domaći ili radite. Idealno ako provodite mnogo sati koristeći WhatsApp, Telegram ili društvene mreže, to će nam dati kratko vrijeme da koristimo telefon i tako postignemo performanse u bilo kojem zadatku.
Označite vrijeme blokiranja stranica i aplikacija, možete ići od najmanje minuta do maksimalno sati, nakon čega će se svako obavještenje koje ste pauzirali nastaviti reproducirati. AppBlock dobija na vrijednosti zahvaljujući uključenim funkcijama otkako je lansiran na Play Store-u.
AppBlock je dizajniran da se koristi na poslu, u nastavi ili čak kod kuće, tako da vrijedi za bilo koju stranicu, osim što je gotovo 100% konfigurabilan. Rezultat je jedan od najviših, dobio je 4,5 od 5 zvjezdica i preuzelo ga je više od milion ljudi.
šuma
Godine 2018. osvojio je nagradu za jednu od najboljih aplikacija u svojoj kategoriji, što je čini jednom od onih koje treba imati na umu. Forest je dizajniran da zaboravi na mobilni telefon tokom radnog vremena označeno aplikacijom, čime se daje vrijeme za obavljanje stvari kod kuće ili na poslu.
Koncentracija se postiže zahvaljujući blokiranju notifikacija i tih aplikacija veće aktivnosti, obično ima pravila u slučaju da želite da izmenite dostupne profile. Forest se bavi sadnjom pravih stabala sa organizacijom Trees for the Future. Ocjena je 4,7 od 5 zvjezdica.
trening koncentracije
Rutina ove aplikacije će vas natjerati da se koncentrišete na bilo koju vrstu okruženja, traje nekoliko sedmica, ali je idealno ako želite svoje vrijeme potrošiti na produktivne stvari. Aplikacija će od vas tražiti da obavite neki zadatak unutar nje, postajući sve složeniji za vas da obratite pažnju.
Vježbe imaju za cilj preciznost i brzinu koncentracije, a među njima su sljedeće: Pronađite veći broj, pronađite identične slike, prevucite prstom u pravom smjeru, zapamtite i pronađite brojeve u rastućem redoslijedu i još deset dostupnih vježbi.
