Každý 22. března se slaví Světový den vody, což je důležité datum poté, co je základním prvkem pro lidské bytosti, zvířata a přírodu. Momentálně Doporučuje se vypít 2 až 2 litry a půl vody denně, protože nám pomáhá udržovat správný tón a zdravou fyzickou i psychickou úroveň.
Hydratace se doporučuje v každém ročním období, zejména v létě, kdy úžehy tepla u některých lidí hrají velmi záludný trik. Mnoho z nich si nezapomíná pít vodu každý den, ale existují aplikace, které vám to tak často připomínají prostřednictvím oznámení.
K dosažení tohoto cíle jsou aplikace vysoce konfigurovatelné nejméně dva litry, pozitivní je, že můžete pít v dávkách ráno, odpoledne a večer. Každý z nich se přizpůsobuje různým parametrům, takže je vždy dobré mít po ruce láhev.
Připomenutí pít vodu
Aplikace Připomenutí pitné vody Využívá velmi jednoduché rozhraní, do kterého můžete přidávat sklenice vody, které pijete vždy. Pomůže vám zjistit, kolik vody vaše tělo denně potřebuje, a můžete přidat sklenice různých velikostí, protože některé používají jiná opatření.
Lahve budou také k dispozici v době cílení na tyto sklenice, pokud si vyberete jednu z 33 cl, 50 cl, 1 litr, 1,5 litru nebo 2 litry. Karafy nejsou prozatím brány v úvahu nevíte přesně, co máte pít, ale s nimi můžete plnit sklenice a dokonce i lahve.
Připomenutí pít vodu znamená, že voda slouží k udržení kondice, čištění kůže a zdravé nehty jsou některé ze zdravých věcí. Aplikace má více než milion stažení a je jednou z nejlépe hodnocených v Obchodu Play.
Připomenutí pitné vody - upozornění a protokoly
Byla vybrána jako jedna z nejlepších aplikací v roce 2016, konkrétně asi před pěti lety za to, že si lidé vysoce váží toho, že se zlepšovali. Je to aplikace, která vám připomene okamžiky pitné vody, zaznamená časy a vše s cílem mezi 2 až 2,5 litry.
Oznámení jsou viditelná, ať už se zvukem, nebo bez zvuku, ale je nejlepší ponechat zařízení se zvukem, abyste je mohli slyšet. Denním cílem je dosáhnout minima, které je asi dva litry, počítat s brýlemi as různými velikostmi lahví.
Je docela barevný, má obrazy sklenic, šálků a lahví, takže si musíte vybrat, které z nich jste konzumovali po celý den. Pokud dosáhnete cílů, budete odměněni za dosažení různých cílů každých 24 hodin. Přesahuje 10 milionů stažení.
Vodní čas
Pití vody je zdravé, alespoň tak si to Water Time pamatuje pokaždé, když nás upozorníte, poskytnete nám informace o všem, co děláte pro náš vlastní prospěch. Mezi důležité věci patří schopnost zhubnout a ideální především k výživě, ať už při jídle nebo mimo různá jídla.
Mezi příznaky nedostatečného pití vody patří bolesti hlavy a únava jako hlavní příčiny, i když to nejsou jediné věci. Budík vám včas připomene, zejména proto, že je zcela zásadní dosáhnout cíle přidělených 24 hodin, který máme.
Voda čistí pokožku a zlepšuje celkové zdravíJe prospěšný pro hubnutí a předchází ledvinovým kamenům a je prospěšný také pro minerály. Nejlepší je rozhraní, intuitivní a s mnoha funkcemi, které udává množství, které vypijeme za všech okolností, jako ostatní aplikace.
Waterful - připomenutí, upozornění a log
Je to aplikace, která během dne pije potřebnou vodu, dělá to s některými ilustracemi, které vás povzbudí k dosažení cíle. Nástroj má inteligentní alarmy, které vás upozorní na každý výstřel, a také udržuje všechny záznamy z každého dne, aby sledoval.
Přizpůsobte kontejnery několika různými barvami, přičemž každá z nich může obsahovat jiné množství kapaliny, protože opatření jsou způsobilá. Statistiky zobrazují graf, který vás motivuje s daty ze všech dnů, kdy pijete průměrně dva litry denně.
Můžete sledovat dokonalou hydrataci s průměrem, který se pohybuje od 1,5 do 2 litrů, jak zhubnout, zesvětlit pokožku, vyhnout se infekcím, protože voda je na to a ještě víc. Přesahuje 500.000 XNUMX stažení a je to dokonalá aplikace, pokud chcete začít žít mnohem zdravější život.
BeWet - Připomenutí pít vodu
BeWet je jedním z nejlepších připomenutí pití vody ve chvíli, kdy to tělo potřebuje, máte za cíl dosáhnout cíle dva a půl litru. Je vhodný pro hubnutí, zlepšení metabolismu, udržení přirozené rovnováhy a možnost pití potřebné denní vody.
Voda zlepšuje náladu, předchází také bolestem hlavy a dalším věcem, které se nám mohou stát, pokud nebudeme pít alespoň litr a půl denně. Kůže a nehty budou potřebovat vodu k regeneraci., proto je vhodné s aplikací každý den dosáhnout minima.
Můžete aktivovat automatické připomenutí nebo je nastavit ručně aby vám to připomínalo v nastavenou dobu, to vše bude záviset na vás a na čase, který máte. Můžete si vzít ty brýle, které jste používali, abyste měli do té chvíle vyčerpávající kontrolu nad veškerou vypitou vodou. Dosahuje jednoho milionu stažení.
hydrillo
Není snadné dosáhnout minimálně dvou litrů vody denně, ale s Hydrillo je možné přijet na základě připomenutí, bude to dělat s alarmy a zprávami. Hydrillo pomáhá při výpočtu množství vody, které potřebujete pro dokonalou hydrataci, doporučuje se 10 sklenic vody po 25 ml.
S dobrou dávkou vody se udrží stres a zvýší se energie, proto pokud není možné mít v blízkosti sklenici, je nejlepší použít láhev. Voda také sníží bolesti hlavy, bolesti zad a další běžná onemocnění.
Hydrillo je perfektní aplikace, která vás upozorní na hodiny při 20 nebo 25 ml příjmu vody si zapište každý příjem a bude vás informovat o tom, co jste v té době pili. Jedním z pozitivních bodů je, že obsahuje widget spotřeby v reálném čase. Vyzkoušelo to již více než 100.000 XNUMX lidí.
Nox WaterTime
Naplánujte si, kdy se napít vody, a proveďte kompletní histogram sledování denní, týdenní a měsíční spotřeba, vše ve viditelném grafu. Je čas stanovit řadu cílů, úspěchy budou přínosné, protože je to základní voda, která se bude moci ze dne na den zotavit.
Při častém pití se pokožka pozoruhodným způsobem zlepší, proto si vezměte denní hydrataci, abyste mohli vést lepší život. Můžete si přizpůsobit jako začátečník vypít asi 4 nebo 5 litrů vody každý den a začněte s úrovní pohodlí a schopnosti urychlit hladinu metabolismu.
K dispozici je graf s grafickým znázorněním, které ukazuje, kolik vody bylo za dané období vypito. Zkontrolujte vše pomocí Water Time v poměrně jednoduchém rozhraní. Krev tvoří více než 90% vody a krev přenáší kyslík do různých částí těla. Navzdory tomu, že nepatří mezi nejstahovanější, je to opravdu prospěšná aplikace.
Pít vodu
Potřeba vypít určité množství vody je jedním z nejlepších nástrojů Co vám pomůže, je „Pijte vodu“, jak již název napovídá, zaměří se na to, abyste si vzali odpovídající množství. Existují informace o tom, jak zdravé je pít mezi 2 až 3 litry a dávají nám mnoho tipů, jak dosáhnout cíle, to vše s varováním.
Vypočítejte, kolik vody byste měli denně vypít Na základě vaší váhy naplánujte manuální upozornění, pokud chcete dosáhnout denního cíle, kterého musíte dosáhnout, abyste se ve všech směrech výrazně zlepšili. Provádějte denní, týdenní a měsíční sledování, abyste zhodnotili, zda jste doposud udělali dobře. Více než milion stažení a je to aplikace, kterou je třeba považovat za bezplatnou.
Připomenutí vody - vypijte 8 sklenic vody denně
Základem připomenutí vody je, že vypijete asi 8 sklenic vody denně, nebo co je stejné, jen něco málo přes 1,5 litru vody denně. Nejlepší na tom je, že vás na konci dne upozorní na všechny snímky, které musíte pořídit, doporučuje se kolem 10 sklenic po 20 ml (2 litry).
Má minimalistický design, který se snadno používá, pokud chcete splnit výzvu pití těchto 8 sklenic denně plus dalších nejrůznějších, které vám pomohou zhubnout. Metody jsou velmi přirozené a brýle někdy potřebují jídlo pít tekutinu.
