Jak vytvořit sebeláskavé fráze, příklady a nejlepší aplikace, jak toho dosáhnout

Všichni potřebujeme motivaci a sebeláskavé fráze jsou perfektní způsob, jak ji získat.. Jaké to jsou, jsme vám již řekli nejlepší fráze pro fotografie WhatsApp kterým překvapíte své, nebo Základní fráze pro flirtování na Instagramu a dalších sociálních sítích.

Pokud tedy potřebujete další motivaci, nenechte si ujít tento návod, kde vám vysvětlíme, jak tvořit sebeláskové fráze, 50 zásadních příkladů a nejlepších aplikací, které vás motivují více než kdy jindy.

Jak vytvořit originální sebeláskavé fráze

Vytváření citátů o lásce k sobě samému se může zdát jako výzva, ale stejně jako vývoj softwaru nebo vytvoření nového gadgetu, vše závisí na provedení určitých kroků a použití dávky kreativity. První věc, kterou byste si měli položit, jsou následující otázky: Jaký je váš cíl s těmito frázemi? Snažíte se motivovat sami sebe, inspirovat ostatní nebo obojí? Jaké pocity nebo emoce se snažíte sdělit?

Chcete-li vytvořit originální citáty sebelásky, začněte uvažováním o svých vlastních zkušenostech. Jaké lekce jste se naučili o sebelásce? Jaké výzvy jste překonali? Vaše zkušenosti mohou nabídnout cenné poznatky. To byste také měli mít na paměti metafory a analogie mohou učinit vaše věty působivějšími a zapamatovatelnějšími. Sebelásku byste mohli například přirovnat k majáku, který svítí na cestu, nebo štítu, který vás chrání.

Nakonec nezapomeňte, že autenticita je klíčová. Vaše sebelásky by měly odrážet vaše skutečné pocity a přesvědčení. Nesnažte se být někým, kým nejste. Místo toho buďte věrní sami sobě a svým zkušenostem. Necháme vám tedy pár příkladů, abyste se mohli inspirovat.

Nejlepší příklady originálních sebeláskových frází

Nyní vám zanecháme několik příkladů sebeláskových frází, které vám pomohou zvednout náladu.

• "Vaše sebeláska je darem sobě i světu."
• "Jsi hoden veškeré lásky ve vesmíru."
• "Milovat sám sebe je prvním krokem k pochopení skutečného významu lásky."
• „Stačíš takový, jaký jsi. Vždy si to pamatuj."
• "Krása začíná ve chvíli, kdy se rozhodneš být sám sebou."
• "Miluj sebe a svět tě bude milovat také."
• "Není větší lásky než sebeláska."
• "Nikdo ve vás nemůže vyvolat pocit méněcennosti bez vašeho souhlasu."
• "Být sám sebou ve světě, který se vás neustále snaží odlišit, je ten největší úspěch."
• "Milovat sám sebe není marnivost, je to léčení."
• "Láska k sobě samému je začátkem celoživotního románku."
• "Největší akt sebelásky je být k sobě dobrý."
• "Abyste se milovali, je nutné znát a přijímat se takové, jací jste."
• "Láska k sobě samému je zdrojem veškeré pravé lásky."
• "Vaše hodnota se nesnižuje na základě toho, že někdo není schopen vidět vaši hodnotu."
• "Selfláska neznamená, že tě všichni budou milovat, znamená to, že nepotřebuješ, aby tě všichni milovali."
• Nejste rozpracovaná; Jsi umělecké dílo."
• "Milovat sám sebe je začátek celoživotního románku."
• "Není lepší investice než ta, kterou uděláte do sebe."
• "Milujte se natolik, abyste žili zdravě."
• "Musíte milovat sami sebe, protože žádné množství lásky od ostatních nestačí k vyplnění prázdnoty, kterou cítíte uvnitř."
• "Jsi jedinečné a neopakovatelné mistrovské dílo."
• "Nikdy nezapomeň, jakou máš cenu."
• „Váš čas, energie a láska jsou velmi cenné. Investujte je moudře."
• «Selfláska není sobecká; jen se staráte o své vlastní blaho."
• "Milujte každou svou část, každý kout své duše a každý aspekt svého života."
• „Jsi vlastníkem svého života, autorem svého příběhu. Ať se to počítá."
• "Milovat sám sebe je to nejsvobodnější rozhodnutí, jaké můžete udělat."
  "Sebeúcta je ovocem sebelásky."
• "Zasloužíš si všechnu lásku, kterou se snažíš dát druhým."
• "Jsi silnější, než si myslíš, schopnější, než si myslíš, a milovanější, než si myslíš."
• "Pamatuj, že milovat sám sebe je prvním krokem k lásce k druhým."
• „Nikdy se neporovnávejte s ostatními. Jsi dokonalý takový, jaký jsi."
  „Přestaň se podceňovat. Jsi umělecké dílo."
• "Nikdy nesmíš zapomenout na sebe v procesu milování druhých."
• Nepotřebujete někoho dalšího, aby vás dokončil. Už jsi kompletní."
• "Zasloužíš si lásku, kterou se vždy snažíš dávat druhým."
• "Vaše sebeláska určuje, jak se chováte sami k sobě a jak dovolíte ostatním, aby se k vám chovali."
• "Milovat sám sebe ti dává sílu změnit svůj svět."
• „Milujte především sebe a vše ostatní je v souladu. Abys mohl na tomto světě udělat cokoli, musíš se opravdu milovat."
• "Selfláska je největší revoluce."
  "Miluj sám sebe, život tě bude milovat zpět."
• "Když miluješ sám sebe, jsi svým vlastním hrdinou."
• "Jsi diamant, nerozbij se pro někoho, kdo si tě zaslouží jen jako sklo."
• "Selfláska není cíl, je to cesta."
• "Miluji každý tvůj kousek. Vaše mysl, vaše tělo a vaše duše."
• "Láska k sobě samému je ta nejlepší láska."
  "Vaše sebeláska musí být tak silná, že ji nemůže ovlivnit žádná negativita."
• "Milovat sám sebe je klíčem k lásce k druhým."
• "Láska k sobě samému je klíčem ke štěstí."

Nejlepší aplikace pro sebelásky

Nakonec vám zanecháme kompilaci se třemi aplikacemi sebeláskových frází, které byste si neměli nechat ujít. Stojí za to je vyzkoušet!

ThinkUp: pozitivní afirmace, každodenní motivace

ThinkUp: Positive Affirmations, Daily Motivation je aplikace navržená tak, aby vám pomohla rozvíjet pozitivní myšlení a zlepšit vaši emocionální pohodu pomocí pozitivních afirmací. Zdůrazněte, že toto aplikace sebeláskových frází umožňuje vybrat si ze seznamu navrhovaných afirmací nebo si vytvořit vlastní. To znamená, že si můžete afirmace přizpůsobit tak, aby vyhovovaly vašim osobním potřebám a cílům.

Skvělé: Každodenní péče o sebe

Fabulous: Daily Self Care je mobilní aplikace navržená tak, aby pomáhala uživatelům vytvořit a udržovat zdravé návyky Ke zlepšení kvality života. Je založen na vědeckém výzkumu a byl vyvinut ve spolupráci s Centrem pro výzkum pokročilého chování Duke University. A má také mnoho sebeláskových frází, tak to neváhejte vyzkoušet.

Rement: Péče o sebe, osobní růst a duševní zdraví

Uzavřeme další z nejlepších aplikací pro sebelásku. Remente je aplikace pro osobní rozvoj a wellness, která se zaměřuje na duševní zdraví, péči o sebe a osobní růst. Kombinuje řadu funkcí a nástrojů, které vám pomohou dosáhnout vyrovnanějšího a plnohodnotnějšího života. Můžete zaznamenávat svou náladu během dne, což vám pomůže identifikovat trendy a pochopit, které činnosti nebo události ovlivňují vaši pohodu. A Jejich motivující fráze si zamilujete.