NeuroNation je aplikace navržená speciálně pro trénovat a zlepšovat kognitivní schopnosti našeho mozku. Prostřednictvím personalizovaných cvičení nám tato aplikace pomáhá zlepšovat dovednosti, jako je paměť, koncentrace, rychlost myšlení a další.
V tomto článku nechceme mluvit jen o tom, co je NueroNation a jak funguje. Také chceme, abyste o tom něco málo věděli jeho ovládání se stručným návodem. Ale máme pro vás víc. Vytvořili jsme seznam s jeho výhodami. Pokračujte ve čtení a dozvíte se více o této skvělé aplikaci.
Co je NeuroNation?
Věděli jste, že tato oceňovaná aplikace získala významná ocenění? Jedním z nich je ten, který poskytuje AOK Leonardo de Salud v Německu za jeho přínos k prevenci digitálního zdraví. Nebylo to však jediné ocenění, které tato aplikace získala. To také bylo oceněný Google Play jako jedna z nejlepších aplikací.
NeuroNation je přední aplikace pro trénink mozku. Je používá 23 milionů lidí po celém světě. Tato aplikace vám umožňuje denně procvičovat mozek pouhými 15 minutami tréninku, zlepšovat kognitivní dovednosti, jako je paměť, koncentrace, rychlost myšlení a předcházet mozkovým problémům. Jeho vědecký přístup a prokázané výhody z něj dělají jednu z nejlepších možností pro trénink našeho mozku.
Na NeuroNation se nám nejvíce líbí, že vám nabízí a individuální tréninkový plán podle vašich potřeb a schopností. Po provedení počátečního vyhodnocení aplikace analyzuje vaše silné a slabé stránky a vytvoří pro vás konkrétní cvičení.
Má široký různá cvičení a mentální hry velmi zábavné, které trénuje různé oblasti mozku. Celkem jich je 34 cvičení rozložených přes 300 úrovní, takže se nebudete nudit. Navíc se obtížnost přizpůsobuje, jak se zlepšujete.
Dalším plusovým bodem je, že účinnost školení je vědecky podpořena. Několik studií ukazuje, že NeuroNation dosahuje zlepšit paměť, koncentraci, rychlost zpracování a může snížit riziko demence.
K tomu všemu Zcela doporučujeme stáhnout tuto aplikaci pokud si chcete udržet ostrou mysl a zabránit kognitivnímu poklesu. Je to zábavné, založené na vědeckých důkazech a poskytuje vám osobní trénink mozku.
Jak aplikace funguje
Jak jsme řekli v úvodu tohoto článku, připravili jsme pro vás také krátký návod, jak objevit aplikaci NeuroNation.
První věc, kterou budete muset udělat, je stáhněte si aplikaci NeuroNation z App Store nebo Google Play. Při prvním otevření si musíte vytvořit účet zadáním e-mailu a hesla.
Po vytvoření účtu vás aplikace provede úvodním hodnocením pomocí několika testů:
- Test rychlosti- Musíte sledovat šipky na obrazovce co nejrychleji.
- test paměti: musíte si zapamatovat a reprodukovat sekvence čísel a číslic.
- Test uvažování: identifikovat postavy a vzory.
NeuroNation začíná provedením těchto úvodních testů k analýze vašich silných a slabých stránek. Na základě výsledků aplikace vygeneruje personalizovaný tréninkový plán zaměřený na vaše konkrétní potřeby.
L cvičení se budou vyvíjet v obtížnosti zpochybnit vaše schopnosti a pomoci vám neustále postupovat. NeuroNation se přizpůsobí v závislosti na tom, jak reagujete na trénink.
Cvičení a trénink
Školení je rozděleno do lekcí a úrovní. Každé sezení pracuje na kognitivní dovednosti: rychlost, paměť, uvažování atd. doupěPo každém sezení následuje několik cvičení nebo miniher.
- Paměťové hry: Pomáhají zlepšit schopnost uchovat a zapamatovat si informace.
- Uvažovací cvičení: zvýšit schopnost řešit problémy a logicky myslet.
- Koncentrační aktivity: zlepšit zaměření, pozornost a snížit rušivé vlivy.
- Rychlostní výzvy: Zvyšte rychlost zpracování a myšlení.
Například v relaci rychlosti můžete najít cvičení jako:
- podrobnosti: identifikovat rozdíly ve skupinách obrazců. Trénuje schopnost rychle zpracovávat informace.
- Oratoř: tvoří slova z neuspořádaných písmen. Zlepšuje verbální plynulost.
Dokončení lekcí a cvičení vám umožní postoupit o úroveň výš a odemknout nový obsah. Aplikace vás pravidelně vyhodnocuje, aby přizpůsobila obtížnost vašemu pokroku.
Kromě cvičení obsahuje tato aplikace sekce s dalšími cvičeními pro udržení vaší pohody:
- Neuroaktivity: fyzická a duševní cvičení, jako je dýchání, relaxace a všímavost.
- WELLNESS: tipy pro lepší spánek, kontrolu úzkosti a udržení pozitivního přístupu.
Výhody pro mozek
El Kognitivní trénink NeuroNation prokázal mnoho vědeckých přínosů:
- Zlepšení paměti a koncentrace.
- Snížení stresu a prevence deprese.
- Zvýšená rychlost myšlení.
- Snížení kognitivního poklesu spojeného s věkem.
- Větší mentální agilita na denní bázi.
Studie provedená Svobodnou univerzitou v Berlíně zjistila a výrazné zlepšení paměťových schopností uživatelů po absolvování tréninkového programu NeuroNation.
Výhody prémiové verze NeuroNation
Kromě bezplatné verze nabízí NeuroNation verzi Premium s několika dalšími výhodami:
- Přístup ke všem 34 cvičením a 300 kompletním úrovním.
- Pokročilé přizpůsobení podle cílů a preferencí.
- Nová cvičení a kurzy jsou vydávány pravidelně.
- Přednostní podpora při řešení jakýchkoliv otázek.
Verze Premium představuje kompletní zážitek z NeuroNation pro ty, kteří hledají pokročilý trénink mozku s neomezenými a přizpůsobitelnými cvičeními.
NeuroNation je umístěn jako jedna z nejlepších aplikací pro kompletní trénink a procvičení našeho mozku. V bezplatné i prémiové verzi, NeuroNation je aplikace, která stojí za vyzkoušení.
Na co čekáte, abyste si stáhli NeuroNation a otestovali svůj mozek zábavnými cvičeními a minihrami?