At kende i detaljer hele processen i din menstruationscyklus er af yderste vigtighed for at tage kontrol over din intim sundhed og opdage enhver form for uregelmæssigheder, hvis de opstår. Nogle gange, på grund af mange bekymringer, har du ikke tid nok til at tage højde for denne proces, men bare rolig, det er på tide at få mest muligt ud af teknologien og gøre brug af de forskellige tilgængelige applikationer til at kende din menstruationskalender. .
Det er af denne grund, at vi i dette indlæg viser dig en top af de bedste applikationer til din mobilenhed, som giver dig mulighed for med et enkelt klik at vide menstruationscyklus og hver af de facetter, du gennemgår under denne proces.
Nøgle
Dette er en applikation, der er specielt designet til at kende brugerens menstruationscyklus, især deres ægløsningsdage. Den mest imponerende ting ved Clue er dens innovativt og moderne design, hvilket i høj grad letter brugen. Hertil kommer, at applikationen, efter at have været en del af dette smukke fællesskab, er i stand til at foretage en meget mere nøjagtig evaluering. Ifølge de oplysninger, der er givet i de seneste måneder.
Clue er ikke kun den mest downloadede app i dag, men den er også rangeret som en af de bedste, ifølge en undersøgelse udført af American College of Obstetricians and Gynecologists (ACOG).
Flo – Menstruationskalenderapps
Dette er bedre kendt som menstruationsberegneren. Flo er den ideelle applikation til beregne den frugtbare periode nøjagtigt inden for menstruationscyklussen. Denne app er ret komplet både til at holde styr på din cyklus og for at kende hvert af stadierne, hvis du er gravid.
Og det er ikke alt, men her får du mulighed for at lave en registrering af de symptomer, du har måned for måned. Samt intensiteten af flowet, og du kan endda tilføje statistik om dit daglige liv.
Menstruationskalender
Denne applikation er en af de bedst bedømte på nettet på grund af nøjagtigheden af hver af dine data. Menstruationskalenderen, som du kan finde, når du downloader denne app, har et meget livligt design, du kan endda tilpasse den og tilføje et kæledyr, hvis det er din stil.
Det bedste og utvivlsomt ved denne kalender er, at du kan lave noter om hver af de gange, du har sex. Og til gengæld kende din ægløsningsperiode, fertile dage og endda følge op på hvert af de symptomer, der opstod under denne proces.
KvindeLog
WomanLog er en kalender specialiseret i menstruations- og ægløsningscyklus. Dens grænseflade er ret nem at bruge og samtidig ret effektiv med hensyn til data. Hvis du tager et præventionsmiddel, har du mulighed for at lave en daglig registrering sammen med de symptomer og ændringer, du bemærker over tid.
Et af de plusser, du vil have, når du downloader denne applikation, er, at du har en række advarsler, der advarer om mulige humørsvingninger. Derudover opretter den en graf med jævne mellemrum baseret på basal temperatur og vægt under processen.
menstruationskalender
Sammenlignet med andre applikationer er dette en af de enkleste med hensyn til de bedste applikationer til at kende din menstruationskalender. her kan du vis dine frugtbare dage, samt registrere enhver form for symptom, forandring eller uregelmæssighed, der opstår i processen. På samme måde kan du være helt sikker på, at disse oplysninger ikke bliver videregivet, da de har et omfattende datasikkerhedssystem.
En af innovationerne ved denne applikation er, at den tillader deling af data sammen med din partner. Og ikke kun dette, men du har også mulighed for at aktivere notifikationer for at modtage en besked i hver fase, du gennemgår i løbet af cyklussen.
LadyTimer
Blandt applikationerne til at kende din menstruationskalender, giver denne menstruationskalender dig mulighed for omhyggeligt at se hver af de stadier i menstruationscyklussen. Ud over at have en måned-til-måned registrering af de mulige ændringer, som du kan bemærke, som dagene går. Og for at forhindre dig i at føle dig alene, har du mulighed for at dele din oplevelse eller alternativt tage kontakt med andre brugere takket være oprettelsen af et applikationsforum, der tillader kommunikation mellem medlemmer af dette virtuelle fællesskab.
Min menstruationsdagbog
Sidst men ikke mindst har vi i denne top applikationen min menstruationsdagbog. Denne mulighed er ret effektiv til at udføre en detaljeret overvågning af din menstruationscyklus. På samme måde kan du beregne din ægløsningsperiode og hvert af de symptomer, du har i løbet af disse dage.
Men selvom det er en ret simpel applikation, er den ideel, hvis du kun vil kende din cyklus i et par trin. Derudover har den et elegant design, der vil få dig til at føle dig sikker på at give disse meget personlige oplysninger.
Maya: Periodesporing
Maya er et ret simpelt og også sjovt program til at spore din menstruationscyklus. Her vil du ikke kun kunne visualisere ægløsningsdagene på en detaljeret og præcis måde. Ellers kan du også lave en periodisk registrering af symptomer, humørsvingninger og endda enhver form for forandring, du kan bemærke under denne proces. Med hensyn til de data, du giver her, bør du ikke bekymre dig om det, da dette værktøj har et ret pålideligt sikkerhedssystem, så disse data vil aldrig blive afsløret eller på anden måde delt med andre brugere.
Hver af de tilgængelige funktioner kan variere afhængigt af området og brugerens alder. Så du skal være ret forsigtig med dette. Du vil dog have en sektion, hvor du kan lave enhver form for noter personligt.
At spore din menstruationscyklus vil ikke længere være et problem takket være bredden og mangfoldigheden af funktioner, der er tilgængelige i Maya. Du skal ikke bekymre dig om de angivne oplysninger, de kan opdateres uden problemer i realtid.
