ο εφαρμογή για εστίαση Έχουν σχεδιαστεί για να βοηθήσουν τους χρήστες να απομονωθούν από το περιβάλλον τους για να επικεντρωθούν στις σπουδές τους, σε ένα έργο, σε μια συγκεκριμένη δουλειά... αποφεύγοντας όλους τους περισπασμούς που έχουμε γύρω μας.
Το πρώτο πράγμα που πρέπει να κάνουμε είναι ενημερώστε μας ότι χρειαζόμαστε αυτού του τύπου εφαρμογές και ότι δεν πρόκειται να καταλήξουμε να τα διαγράψουμε γρήγορα από τη συσκευή μας. Αυτές οι εφαρμογές προορίζονται για Αυξήστε την παραγωγικότητά μας.
Αυτού του είδους οι εφαρμογές μας επιτρέπουν δημιουργήστε χρονικά διαστήματα, δημιουργήστε λίστες υποχρεώσεων και ακόμη και αποκλείστε τη χρήση της εφαρμογής κατά τη διάρκεια των συνεδριών εστίασης.
Όλες οι εφαρμογές που σας δείχνουμε σε αυτό το άρθρο βασίζονται σε Τεχνική Pomodoro.
Η τεχνική Pomodoro αποτελείται από χρησιμοποιήστε χρονοδιακόπτη για να χωρίσετε το έργο σε χρονικά τετράγωνα των 25 λεπτών, που χωρίζονται με διαλείμματα 5 λεπτών.
μετά από 4 τετράγωνα, γίνεται ένα μεγαλύτερο διάλειμμα πριν συνεχίσετε ξανά με άλλα 4 μπλοκ των 25 λεπτών που χωρίζονται με διαλείμματα 5 λεπτών.
Εάν πιστεύετε ότι ήρθε η ώρα να δώσετε μια ευκαιρία σε αυτό το είδος εφαρμογής, τότε θα σας δείξουμε τις καλύτερες εφαρμογές για συγκέντρωση διαθέσιμο στο Play Store.
Ελευθερία
Μία από τις καλύτερες εφαρμογές για εστίαση είναι το Freedom. Το Freedom είναι μια από τις πιο δημοφιλείς και απλές εφαρμογές αποκλεισμού απόσπασης της προσοχής για να αποφύγετε την αναβολή με οποιονδήποτε τρόπο, αφού μας επιτρέπει να μπλοκάρουμε οποιαδήποτε εφαρμογή στο smartphone μας όσο την έχουμε σε λειτουργία.
Αλλά, επιπλέον, μας επιτρέπει επίσης αποκλεισμός ιστοσελίδων, έτσι ώστε, αν και δεν μπορούμε να χρησιμοποιήσουμε μια συγκεκριμένη εφαρμογή, δεν μπορούμε να τη χρησιμοποιήσουμε ούτε μέσω web. Εγγενώς, οι ιστότοποι Instagram, Netflix και Facebook είναι αποκλεισμένοι.
Μπορούμε να ρυθμίσουμε την εφαρμογή να λειτουργεί από Δευτέρα έως Παρασκευή και σε συγκεκριμένες ώρες, ιδανικές για όλους αυτούς τους ξεχασιάρηδες και που θέλουν να οργανώσουν τον φόρτο εργασίας ή σπουδών τους χωρίς περισπασμούς.
Ελευθερία είναι cross platform και υποστηρίζει τον συγχρονισμό οποιωνδήποτε ρυθμίσεων σε όλες τις συσκευές σας. Δεν περιλαμβάνει έναν διαχειριστή εργασιών, αλλά περιλαμβάνει διαφορετικά κομμάτια ήχου από καφετέρια, φύση, γραφείο... χρειαζόμαστε έναν συγκεκριμένο ήχο για να συγκεντρωθούμε.
Σε αντίθεση με άλλες εφαρμογές, για να χρησιμοποιήσετε το Freedom πρέπει να πληρώσετε α μηνιαία ή ετήσια συνδρομή. Πρώτα όμως, η εφαρμογή μας επιτρέπει να δοκιμάσουμε όλα τα οφέλη που μας προσφέρει για 7 ημέρες εντελώς δωρεάν.
Εστίαση στην εκκρεμότητα
Η εφαρμογή Focus To-DO είναι μια από τις πιο ολοκληρωμένες εφαρμογές εστίασης βοηθήστε να εστιάσουμε τη δραστηριότητά μας με βάση την τεχνική Pomodoro.
Όπως οι περισσότερες εφαρμογές αυτού του τύπου, περιλαμβάνει ένα χρονόμετρο που μας επιτρέπει ορίστε το χρονικό διάστημα στο οποίο θα επικεντρώσουμε τη δραστηριότητά μας χωρίς περισπασμούς.
Μετά από αυτό το διάστημα, θα απολαύσουμε ένα διάλειμμα 5 λεπτών για να σηκωθούμε και τεντώστε τα πόδια σας ενώ, πιείτε λίγο νερό, ελέγξτε αν έχουμε νέα αλληλογραφία…
Επιπλέον, περιλαμβάνει α διευθυντής εργασιών, όπου μπορούμε να καταγράψουμε όλες τις εργασίες που έχουμε να κάνουμε και να τις ολοκληρώσουμε καθώς τις εκπληρώνουμε.
Μας επιτρέπει επίσης συμβουλευτείτε τα στατιστικά ανά ημέρα και σχεδιάστε για να ελέγξουμε τον χρόνο που έχουμε επενδύσει στο καθένα.
Η εφαρμογή Focus To-Do είναι διαθέσιμη για σας dκατεβάσετε δωρεάν, περιλαμβάνει διαφημίσεις και αγορές εντός εφαρμογής σε μηνιαία ή ετήσια βάση συνδρομής.
Brain Focus Productivity Timer
Το Brain Focus είναι μια απλή εφαρμογή Pomodoro που μας προσκαλεί να εστιάσουμε σε ριπές 25 λεπτών με ένα από τα απλούστερες διεπαφές.
Η εφαρμογή μας επιτρέπει μπλοκάρει τη χρήση εφαρμογών που καθορίσαμε προηγουμένως κατά τη διάρκεια της συνεδρίας. Όταν περάσουν 4 συνεχόμενες συνεδρίες που χωρίζονται με διαλείμματα 5 λεπτών, η εφαρμογή θα μας υπενθυμίσει ότι είναι ώρα να κάνουμε μεγαλύτερο διάλειμμα.
Επιπλέον, μας επιτρέπει απενεργοποιήστε όλους τους ήχους του κινητού μας και ενεργοποιήστε τη δόνηση για να αποφύγετε την περισπασμούς του ήχου. Μας επιτρέπει επίσης να καθορίσουμε τα χρονικά διαστήματα για κάθε ένα από τα έργα. Δεν περιλαμβάνει έναν διαχειριστή εργασιών για να οργανωθούμε, αυτό είναι ένα από τα πιο αρνητικά του σημεία.
Η εφαρμογή Brain Focus Productivity Timer είναι διαθέσιμη για εσάς κατεβάστε εντελώς δωρεάν, περιλαμβάνει διαφημίσεις και αγορές εντός εφαρμογής σε μηνιαία ή ετήσια βάση συνδρομής.
Απορροφώ
Το Engross είναι μια εφαρμογή που, όπως οι περισσότερες από αυτές που μιλάμε σε αυτό το άρθρο, είναι εμπνευσμένη από την τεχνική Pomodoro που θα μας βοηθήσει να οργανώσουμε την εργασία ή τις σπουδές μας με πιο αποτελεσματικό τρόπο εστιάζοντας στα πιο σημαντικά ανά πάσα στιγμή.
Μας επιτρέπει να δημιουργούμε ρουτίνες εργασίας, να παρακολουθούμε τον χρόνο που αφιερώνουμε σε καθεμία από τις εργασίες που η εφαρμογή μας επιτρέπει επίσης να διαχειριστούμε, θέτουν καθημερινούς στόχους για να ελέγξουμε πώς προχωράμε σε ένα έργο ή μελέτη…
Με την ενσωμάτωση ενός διαχειριστή εργασιών, μας επιτρέπει να ελέγχουμε γρήγορα τον χρόνο που έχουμε επενδύσει σε αυτό, μια ιδανική λειτουργικότητα για όλους τους ανθρώπους που τιμολογούν με βάση τον χρόνο που έχουν επενδύσει Σε ένα έργο.
Η εφαρμογή Engross είναι διαθέσιμη για εσάς κατεβάστε εντελώς δωρεάν, περιλαμβάνει διαφημίσεις και αγορές εντός εφαρμογής σε μηνιαία ή ετήσια βάση συνδρομής.
Δάσος: Μείνετε εστιασμένοι
Η Forest μας προσφέρει μια διαφορετική εφαρμογή για να μας βοηθήσει να επικεντρωθούμε στην εργασία ή τις σπουδές μας. Καθώς διανύουμε τα διαστήματα εργασίας, βλέπουμε πώς μεγαλώνει το δέντρο. Μια πολύ επιτυχημένη και ικανοποιητική μέθοδος παρακίνησης για τον χρήστη.
Εάν αλλάξετε εφαρμογές, το δέντρο στεγνώνει, υποδεικνύοντας ότι έχετε παραμελήσει τη συγκέντρωσή σας. Καθώς συνεχίζετε να εργάζεστε χωρίς να φύγετε από την εφαρμογή, θα αποκτήσουμε νέα είδη δέντρων με τα οποία θα μπορούμε να χτίσουμε ένα πλήρες εικονικό δάσος.
Η εφαρμογή είναι διαθέσιμη για λήψη εντελώς δωρεάν. Εάν, επιπλέον, πληρώσουμε για την έκδοση Pro, θα βοηθήσουμε τον οργανισμό Trees for the Future φυτέψτε δέντρα στην πραγματική ζωή.
Σε αντίθεση με άλλες εφαρμογές, η έκδοση Pro περιλαμβάνει μόνο μία πληρωμή, δεν υπάρχουν συνδρομές για να μπορείτε να χρησιμοποιήσετε αυτήν την εφαρμογή. Επιπλέον, είναι διαθέσιμο και σε άλλες πλατφόρμες.
Δεν περιλαμβάνει διαχειριστή εργασιών όπως κάνουν άλλες εφαρμογές. Αν χρειάζεστε μια εφαρμογή που σας ενθαρρύνει πραγματικά να πετύχετε τους στόχους σας, το Forest είναι η εφαρμογή που ψάχνετε.
Χωρίς αμφιβολία, το Forest είναι ένα από τα καλύτερες εφαρμογές για συγκέντρωση.
