Vee joomine on teie keha seedimisprotsessi õigeks läbiviimiseks hädavajalik. Samuti toob selle elutähtsa vedeliku tarbimine meie kehale palju kasu. Nii et kui oled üks neist, kes vahel unustab seda teha, siis oled jõudnud ideaalsesse kohta, sest täna saad selles postituses Parimad rakendused vee joomiseks.
Ärge unustage, et piisav vee tarbimine seda võimaldab hoida oma kehatemperatuuri tavalisel viisil. Lisaks aitab see kaasa heale hingamisele ja vereringele. Samamoodi võimaldab see aju ja kõigi inimkehasse kuuluvate närvide optimaalset toimimist.
Vee meeldetuletus
See on rakendus, millest saab teie parim liitlane vee joomisel ja samal ajal oma tervise eest hoolitsemisel. Kui olete see, kes unustab päeva jooksul selle elutähtsa vedeliku sisse võtta, on see rakendus kõik, mida olete otsinud. Kõige parem on see, et te ei peaks selle funktsioonide nautimise eest raha maksma, kuna see on nii täiesti tasuta.
Selle rakenduse põhiülesanne on võimaldada igal kasutajal omada arvestust veetarbimise kohta ja seega määrata selle toimingu tegemiseks konkreetsed kellaajad, mis kahtlemata aitavad teil parem elukvaliteet. Samamoodi, kui te pole nutitelefonide käsitsemise ekspert, ei tohiks te selle pärast muretseda, kuna selle liides on nii lihtne, et saate mõne minuti pärast aru, kuidas see töötab.
Saad omakorda valida veekoguse, mida soovid juua. Mis teeb sellest rakenduse suudab kohaneda kasutaja nõuete ja maitsega. Nii et kui soovite tervena püsida, on see hea võimalus alustada oma igapäevast selle uue harjumusega.
vee jälgija
Vee joomine ning keha tasakaalus ja tervena hoidmine ei ole enam unistuste värk. Nüüd saate selle võimalikuks teha tänu sellele rakendusele, mis võimaldab teil jälgida tarbitava vee kogust. Ja kui olete viimastel päevadel mõelnud kaalu kaotamisele, on vee joomine koos tervisliku toitumisega kõik, mida otsite. Sellele lisandub, et meeldetuletust saab kohandada ja määrake tunnid konkreetseks milles soovite seda tegevust teha.
Siin saad tarbida vett ka vastavalt oma kaalule ja soole, planeeritud meeldetuletusel on kirjas täpne kogus, mida peaksid tarbima. Mis kõige parem, saate lisa paar lisajooki mis aitab teid uue eesmärgi saavutamisel palju. Näiteks: puuviljamahlad, supid, kokteilid ja palju muud.
Vaid ühe puudutusega teavitusribal registreeritakse veevõtukoht koheselt. Ja saate valida oma maitse mõõdu, mille järgi soovite seda elutähtsat vedelikku arvutada. Edenedes need kaovad uute saavutuste ja tasemete avamine mis võimaldab teil saada suuri auhindu.
Hydro Coach
Tervisliku seisundi parandamine on nüüd unistuse täitumine tänu rakendusele Hydro Coach, mis võimaldab teil meelde tuletada täpset hetke, millal peaksite vett tarbima. See rakendus on kasutajate üks lemmikuid, see on ka soovitavad CNN, Everyday Health, Vogue ja Healthline. Parim on see, et sellel veetarbimise jälgimisel ei ole mingeid kulusid, nii et te ei peaks muretsema rahalise investeeringu tegemise pärast. Kõik, mida pead tegema, on klõpsata kastil "Laadi alla" ja nüüd saate nautida kõiki selle funktsioone mugavalt oma mobiiltelefonist.
Kohe rakenduse käivitamisel on oluline alustada kohandamisprotsessi. Selleks peate valima eesmärgi, mida soovite saavutada, koos oma täpse kehakaalu, vanuse ja elustiiliga. Lisaks sellele ei jõua teie teavitusribale mitte ainult vastavad meeldetuletused, vaid ka väikesed motiveerivad sõnumid mis aitab teil eesmärgiga vee peal püsida. Samamoodi saate lisada rakenduse soovitatud puuvilju, mis muudavad kogu selle protsessi palju lõbusamaks.
Vesine
See on üks parimaid rakendusi täpne ja tõhus jälgija vee joomisel. Samuti ei pea te selle installimise pärast palju muretsema, kuna see on saadaval teie Android-seadme Play poes ja saate ühe klõpsuga nautida kõiki selle rakenduse eeliseid oma seadmes. Siit saate teada täpse hetke, millal peaksite vedelikku tarbima, ja kui järgite iga võtet, saavutate kindlasti oma kehas suurepäraseid tulemusi.
Siit saate kalkulaatori iga isikupärastatud päevatarbimise kohta vastavalt teie kui kasutaja eesmärkidele ja vajadustele. Omakorda a isiklik hüdratatsioonitreener ja iga päev või iga nädal on teil oma tarbimise statistika. Kui soovite vett kombineerida, saate selle protsessi käigus lisandiks valida mõne muu joogi.
BeWet
Vesi on meie keha jaoks äärmiselt oluline, mistõttu saab BeWetist selle elutähtsa vedeliku tarbimise planeerimisel parim liitlane. Lisaks võimaldab pidev vee joomine parandada ainevahetust. Regulaarne H₂O tarbimine võimaldab parandada oma tervist, tuju ja rahuneda. Samamoodi saate valida kohandatud või käsitsi pildistamise konfiguratsiooni valiku vahel, kõik sõltub teie kui kasutaja eelistustest. Lisaks saate selle palju lõbusamaks muutmiseks lisada mõnda muud tüüpi jooke, näiteks teed, kohvi, mahla, piima jne.
Palju täpsemate tulemuste saamiseks saate esitage oma kaal ja sugu rakenduses, et arvutada välja vedelik, mida teie keha vajab iga päev. See võib olla ideaalne vahend kaalulangetamise alustamiseks. Samuti saate oma teatisi kohandada, valides nende mobiiltelefonis kuvamise helitugevuse ja aja.
