Keskittyminen on monimutkainen tila, koska päivittäisessä rutiinissa on vaikea keskittyä kaikkeen, mikä meitä ympäröi. Hajaantuminen on hyvin yleistä arjen asioiden tiedostamisen vuoksi, mutta joskus on välttämätöntä olla mahdollisimman keskittynyt johonkin tehtävään, oli se sitten työ tai opiskelu, jonka ajatus muistuttaa myös, että meillä on sovelluksia opiskeluun erityinen.
Keskittymisen parantamiseksi kaikki käy läpi näiden ajatusten tyhjentämisen ja tehtävien poistamisen, jotta se jätetään hieman myöhempään. Monet sovellukset auttavat tässä, keskittymään, joten on välttämätöntä työskennellä sen parissa, jos haluamme, että jotkut päivät erottuvat muista.
Tutustu parhaisiin sovelluksiin keskittymiseen, meditaatio on jotain, jota on käytetty pitkään, ihanteellinen, jos haluat keskittyä. Tätä varten tarvitset ainakin pohjan, osa siitä on noudattaa muutamia ohjeita, kunnes saat sen, jota monet ihmiset etsivät.
Aivojen kohdistus
Se osoittaa tehokkuutensa ensimmäisinä käyttöpäivinä säilyttäen korkean pitoisuuden että tarvitset sitä muiden asioiden yläpuolelle. Sovellus estää ne sovellukset, jotka voivat olla ärsyttäviä, mikä motivoi meitä olemaan näkemättä tai kuulematta niistä vähään aikaan, etenkään tarvitsemaanamme aikaan.
Se tunnetaan tuottavuuden lisäämisestä, mikä on ihanteellinen, jos työskentelet tai menet töihin ja pidät huomion ammatillisessa ympäristössä. Brain Focus Productivity Timer säätää aikoja, joka vaihtelee minimistä maksimiin, työkalua käyttävä henkilö voi säätää tätä enintään 24 tunnin ajan.
Brain Focusissa on ajastin, monet näkevät sovelluksen yhtenä parhaista, kun se tulee etsimään sitä, mitä he etsivät paljon, keskittymään. Istunnot voidaan keskeyttää ja jatkaa, koska on parasta pitää vähintään yksi tauko joka tunti, joka voi olla 10-15 minuuttia.
Ominaisuuksistaan Brain Focus on saatavana jopa 30 kielellä, asennus ei vaadi liikaa tilaa ja Se ei paina millään mobiililaitteella ajettaessa. Arvosana on 4,7/5 tähteä ja se on yksi monista Google Play Kaupan ilmaisista sovelluksista.
Pysyä keskittyneenä
Se on yksi suosituimmista puhelimen sovellusten ja ilmoitusten eston ansiosta, laite, joka vie yleensä suuren osan päivästämme. Stay Focused keskittyy antamaan aikaa tälle kaikelle taustalle tai kolmannelle tasolle ja voimme käyttää aikamme tehtäviin.
Sovelluksiin ja ilmoituksiin voit myös estää tiettyjä sivustoja saadaksesi ilmoituksen, mikä on yleensä tärkeää, jos se tulee perheenjäseneltä tai läheiseltä ystävältä. Sovellussuodattimilla on vähimmäisaika, mutta myös maksimi, jos haluat estää sen lyhyeksi tai pitkäksi ajaksi.
Monien vaihtoehtojen joukossa Stay Focusedissa on tiukka tila, joka lisää vanhenemistoiminnon ja QR-koodi, joka auttaa, jos sinulla on heikko itsehillintä. Sovelluksen arvio on 4,1/5 tähteä. Sen on ladannut miljoona ihmistä, ja se päivitettiin 1. tammikuuta 1.
pomodoni
Se tunnetaan lähtölaskenta-ajastimena, se lupaa suurempaa tehokkuutta joutuessaan tekemään erilaisia tehtäviä koko kellon näytöllä. Pomodonen on luotava tili, yhdistettävä olemassa oleva työkalu, synkronoitava tehtävä ja alettava keskittyä työhön.
Pomodonen päätoimintoihin kuuluu edellä mainittu ajastin, joka voidaan käynnistää tai keskeyttää milloin tahansa, vaihtaa tehtäviä ajastimen sisällä ja muita ominaisuuksia. Se on täydellinen, jos haluamme suorittaa tehtävän arvioidussa ajassa, joka riippuu siitä, eikä paljon sinänsä ole kovin raskasta.
Pomodone-integraatio tapahtuu seuraavien työkalujen kanssa: Trello, Zapier, Microsoft ToDo, Google Calendar, iCal, Google Tasks, Evernote, Wunderlist, Todoist, mm. Se on helppokäyttöinen, sillä se palvelee tällä hetkellä yli 50.000 3,3 ihmistä. Se on saavuttanut arvosanan 5/50 tähteä, painaa lähes 5.0 megatavua ja toimii Android XNUMX:ssa tai uudemmissa.
AppBlock
Älypuhelin on yksi suurimmista häiriötekijöistä, joten on parasta estää se tiettyinä aikoina, joko kotitehtäviä tai töitä tehdessä. Ihanteellinen, jos vietät monta tuntia WhatsAppin, Telegramin tai sosiaalisten verkostojen avulla, se antaa meille lyhyen ajan käyttää puhelinta ja siten saavuttaa suorituskykyä missä tahansa tehtävässä.
Merkitse sivujen ja sovellusten eston aika, voit siirtyä vähimmäisminuuteista enintään tunteihin, minkä jälkeen kaikki keskeytetyt ilmoitukset jatkuvat. AppBlockin arvo on kasvanut mukana olevien ominaisuuksien ansiosta sen julkaisusta lähtien Play Kaupassa.
AppBlock on suunniteltu käytettäväksi töissä, luokassa tai jopa kotona, joten se on voimassa kaikilla sivustoilla sen lisäksi, että se on lähes 100 % konfiguroitavissa. Pisteet on yksi korkeimmista, se on saanut 4,5/5 tähteä ja yli miljoona ihmistä on ladannut sen.
Metsä
Vuonna 2018 se voitti palkinnon yhtenä luokkansa parhaista sovelluksista, mikä tekee siitä yhden muistamisen arvoisista sovelluksista. Metsä on suunniteltu unohtamaan matkapuhelin tuntien ajaksi sovelluksen merkitsemä, jolloin jää aikaa tehdä asioita kotona tai töissä.
Keskittyminen saavutetaan estoilmoitusten ja näiden sovellusten ansiosta suuremman aktiivisuuden, sillä on yleensä säännöt siltä varalta, että haluat muokata käytettävissä olevia profiileja. Metsä antaa istuttaa oikeita puita Trees for the Future -järjestön kanssa. Arvosana on 4,7/5 tähteä.
keskittymisharjoittelu
Tämän sovelluksen rutiini saa sinut keskittymään missä tahansa ympäristössä, se kestää useita viikkoja, mutta se on ihanteellinen, jos haluat käyttää aikasi tuottaviin asioihin. Sovellus pyytää sinua suorittamaan jonkin tehtävän sen sisällä, ja siitä tulee entistä monimutkaisempi sinun huomioitava.
Harjoitusten tavoitteena on tarkkuus ja keskittymisnopeus, joita ovat muun muassa seuraavat: Etsi suurempi määrä, löydä identtiset kuvat, pyyhkäise oikeaan suuntaan, muista ja etsi numerot nousevassa järjestyksessä sekä kymmenen muuta käytettävissä olevaa harjoitusta.
