पानी पीने के लिए शीर्ष सर्वश्रेष्ठ ऐप्स

आपके शरीर की पाचन प्रक्रिया को सही तरीके से चलाने के लिए पानी पीना बहुत जरूरी है। साथ ही इस महत्वपूर्ण तरल के सेवन से हमारे शरीर को बहुत सारे लाभ मिलते हैं। तो अगर आप उन लोगों में से हैं जो कभी-कभी इसे करना भूल जाते हैं, तो आप आदर्श जगह पर आए हैं, क्योंकि आज इस पोस्ट में आपको एक सबसे अच्छा अनुप्रयोगों के शीर्ष पानी पीने के लिए।

यह मत भूलो कि पर्याप्त पानी का सेवन आपको अनुमति देता है अपने शरीर का तापमान बनाए रखें सामान्य तरीके से। इसके अलावा, यह अच्छी सांस लेने और रक्त परिसंचरण में योगदान देता है। उसी तरह, यह मस्तिष्क और मानव शरीर से संबंधित प्रत्येक तंत्रिका के इष्टतम कामकाज की अनुमति देता है। 

पानी की याद दिलाता है

यह वह एप्लिकेशन है जो पीने के पानी के साथ-साथ आपके स्वास्थ्य की देखभाल के मामले में आपका सबसे अच्छा सहयोगी बन जाएगा। यदि आप दिन के दौरान इस महत्वपूर्ण तरल को लेना भूल जाते हैं, तो यह ऐप वह सब कुछ है जिसकी आप तलाश कर रहे हैं। सबसे अच्छी बात यह है कि इसके प्रत्येक कार्य का आनंद लेने के लिए आपको पैसे नहीं देने चाहिए, क्योंकि यह है पूरी तरह से मुक्त.

इस एप्लिकेशन का मुख्य कार्य प्रत्येक उपयोगकर्ता को पानी की खपत के संबंध में एक रिकॉर्ड रखने की अनुमति देना है और इस प्रकार इस क्रिया को करने के लिए विशिष्ट घंटे स्थापित करना है जो निस्संदेह आपकी मदद करेगा जीवन की बेहतर गुणवत्ता. इसी तरह, अगर आप स्मार्टफोन को हैंडल करने में माहिर नहीं हैं, तो आपको इसकी चिंता नहीं करनी चाहिए, क्योंकि इसका इंटरफेस इतना आसान है कि आप कुछ ही मिनटों में समझ जाएंगे कि यह कैसे काम करता है।

बदले में, आप पानी की वह मात्रा चुन सकते हैं जिसे आप पीना चाहते हैं। क्या यह एक ऐप बनाता है उपयोगकर्ता की आवश्यकताओं और स्वाद के अनुकूल होने में सक्षम. इसलिए यदि आप स्वस्थ रहना चाहते हैं, तो अपने दिन-प्रतिदिन इस नई आदत के साथ शुरुआत करने का यह एक अच्छा विकल्प है।

पानी ट्रैकर

पानी पीना और अपने शरीर को संतुलित और स्वस्थ रखना अब सपनों की बात नहीं रह जाएगी। अब आप इसे संभव बना सकते हैं, इस एप्लिकेशन के लिए धन्यवाद जो आपको आपके द्वारा उपभोग किए जाने वाले पानी की मात्रा पर नज़र रखने की अनुमति देगा। और अगर आप पिछले कुछ दिनों से वजन कम करने के बारे में सोच रहे हैं, तो आप स्वस्थ आहार के साथ-साथ पीने के पानी की तलाश कर रहे हैं। इसमें जोड़ा गया है, अनुस्मारक को अनुकूलित किया जा सकता है और विशिष्ट के लिए घंटे निर्धारित करें जिसमें आप यह गतिविधि करना चाहते हैं।

यहां आप अपने वजन और लिंग के अनुसार भी पानी का सेवन कर सकते हैं, नियोजित रिमाइंडर आपको सटीक मात्रा का संकेत देगा जिसका आपको सेवन करना चाहिए। सबसे अच्छा, आप कर सकते हैं कुछ अतिरिक्त पेय जोड़ें जो आपके नए लक्ष्य में आपकी बहुत मदद करेगा। जैसे: फलों का रस, सूप, शेक और भी बहुत कुछ।

सूचना पट्टी पर सिर्फ एक स्पर्श के साथ, पानी का सेवन तुरंत पंजीकृत हो जाएगा। और आप अपने स्वाद का माप चुन सकते हैं जिसमें आप इस महत्वपूर्ण तरल की गणना करना चाहते हैं। जैसे-जैसे आप आगे बढ़ेंगे वे दूर होते जाएंगे नई उपलब्धियों और स्तरों को अनलॉक करना जो आपको महान पुरस्कार प्राप्त करने की अनुमति देगा।

हाइड्रो कोच

अपने स्वास्थ्य की स्थिति में सुधार करना अब एक सपना सच होने जैसा है, हाइड्रो कोच एप्लिकेशन के लिए धन्यवाद जो आपको उस समय की याद दिलाने की अनुमति देता है जब आपको पानी का सेवन करना चाहिए। यह एप्लिकेशन उपयोगकर्ताओं द्वारा पसंदीदा में से एक है, यह भी है सीएनएन, एवरीडे हेल्थ, वोग और हेल्थलाइन द्वारा अनुशंसित. सबसे अच्छी बात यह है कि इस पानी की खपत पर नज़र रखने की कोई कीमत नहीं है, इसलिए आपको मौद्रिक निवेश करने की चिंता नहीं करनी चाहिए। आपको बस 'डाउनलोड' बॉक्स पर क्लिक करना है और अब आप अपने मोबाइल के आराम से इसके प्रत्येक कार्य का आनंद ले सकेंगे।

एप्लिकेशन प्रारंभ करते समय यह आवश्यक है कि आप अनुकूलन प्रक्रिया प्रारंभ करें। ऐसा करने के लिए आपको उस लक्ष्य का चयन करना होगा जिसे आप प्राप्त करना चाहते हैं, साथ ही अपने सटीक शरीर के वजन, आयु और जीवन शैली के साथ। इसके अलावा, न केवल संबंधित रिमाइंडर आपके नोटिफिकेशन बार में आएंगे, बल्कि यह भी छोटे प्रेरक संदेश जो आपको उद्देश्य के साथ बने रहने में मदद करेगा। उसी तरह, आप एप्लिकेशन द्वारा सुझाए गए फल जोड़ सकते हैं जो इस पूरी प्रक्रिया को और अधिक मज़ेदार बना देगा।

पानी से भरा हुआ

यह एक के लिए सबसे अच्छे अनुप्रयोगों में से एक है पानी पीते समय सटीक और प्रभावी ट्रैकर. इसके अलावा, इसे इंस्टॉल करने के लिए आपको ज्यादा चिंता करने की जरूरत नहीं है, क्योंकि यह आपके Android डिवाइस पर Play Store में उपलब्ध है, एक क्लिक के साथ आप अपने डिवाइस पर इस ऐप के होने के प्रत्येक लाभ का आनंद ले रहे होंगे। यहां आपको पता चल जाएगा कि आपको किस समय तरल पदार्थ का सेवन करना चाहिए, और यदि आप प्रत्येक शॉट का पालन करते हैं, तो आप निश्चित रूप से अपने शरीर में अच्छे परिणाम प्राप्त करेंगे।

यहां आपको एक उपयोगकर्ता के रूप में आपके उद्देश्यों और आवश्यकताओं के अनुसार प्रत्येक व्यक्तिगत दैनिक सेवन का कैलकुलेटर मिलेगा। बदले में, ए व्यक्तिगत हाइड्रेशन ट्रेनर और दैनिक या साप्ताहिक आधार पर आपके पास अपने उपभोग के आंकड़े होंगे। यदि आप पानी को मिलाना चाहते हैं, तो आप इस प्रक्रिया के दौरान पूरक के रूप में किसी अन्य पेय का चयन कर सकते हैं।

बेवेट

पानी हमारे शरीर के लिए अत्यंत महत्वपूर्ण है, यही कारण है कि जब इस महत्वपूर्ण तरल के सेवन की योजना बनाने की बात आती है तो बेवेट सबसे अच्छा सहयोगी बन जाता है। इसके अलावा, लगातार पानी पीने से आप अपने चयापचय में सुधार कर सकते हैं। H₂O की नियमित खपत आपको अनुमति देती है अपने स्वास्थ्य, मनोदशा में सुधार करें और शांत हो जाएं. उसी तरह, आप कस्टम या मैन्युअल शॉट कॉन्फ़िगरेशन विकल्प के बीच चयन कर सकते हैं, सब कुछ उपयोगकर्ता के रूप में आपकी प्राथमिकताओं पर निर्भर करेगा। इसके अलावा, आप इसे और अधिक मज़ेदार बनाने के लिए कुछ अन्य प्रकार के पेय मिला सकते हैं, जैसे: चाय, कॉफी, जूस, दूध, अन्य।

अधिक सटीक परिणाम प्राप्त करने के लिए आप कर सकते हैं अपना वजन और लिंग प्रदान करें आपके शरीर को दैनिक रूप से आवश्यक तरल की गणना करने के लिए आवेदन के भीतर। वजन घटाने के साथ शुरू करने के लिए यह एक आदर्श उपकरण हो सकता है। आप अपने नोटिफिकेशन को वॉल्यूम और समय चुनकर भी कस्टमाइज़ कर सकते हैं, जिसमें वे आपके मोबाइल पर दिखाई देंगे।