लास फोकस करने के लिए ऐप वे उपयोगकर्ताओं को अपने पर्यावरण से खुद को अलग करने में मदद करने के लिए डिज़ाइन किए गए हैं ताकि वे अपने अध्ययन पर, किसी प्रोजेक्ट पर, किसी विशिष्ट कार्य पर ध्यान केंद्रित कर सकें... हमारे आस-पास के सभी विकर्षणों से बचने के लिए।
पहली चीज जो हमें करनी चाहिए, वह है हमें अवगत कराएं कि हमें इस प्रकार के अनुप्रयोगों की आवश्यकता है और यह कि हम उन्हें अपने डिवाइस से जल्दी से मिटाने वाले नहीं हैं। इन अनुप्रयोगों के लिए अभिप्रेत हैं हमारी उत्पादकता बढ़ाएँ.
इस प्रकार के एप्लिकेशन हमें अनुमति देते हैं समयबद्ध समय स्लॉट बनाएं, टू-डू सूचियाँ बनाएँ, और फ़ोकस सत्रों के दौरान ऐप के उपयोग को भी ब्लॉक करें।
इस लेख में हम आपको जो भी एप्लिकेशन दिखाते हैं, वे पर आधारित हैं पोमोडोरो तकनीक.
तकनीक टमाटर के होते हैं एक टाइमर का उपयोग करें काम को 25 मिनट के समय के ब्लॉक में विभाजित करने के लिए, 5 मिनट के ब्रेक द्वारा अलग किया गया।
4 ब्लॉक के बाद, 4 मिनट के ब्रेक द्वारा अलग किए गए 25 मिनट के अन्य 5 ब्लॉकों के साथ फिर से जारी रखने से पहले एक लंबा ब्रेक लिया जाता है।
अगर आपको लगता है कि इस प्रकार के आवेदन को मौका देने का समय आ गया है, तो हम आपको दिखाएंगे ध्यान केंद्रित करने के लिए सबसे अच्छे ऐप्स प्ले स्टोर में उपलब्ध है।
स्वतंत्रता
फोकस करने के लिए सबसे अच्छे ऐप्स में से एक फ्रीडम है। स्वतंत्रता सबसे लोकप्रिय और सरल व्याकुलता अवरोधक ऐप्स में से एक है विलंब से बचने के लिए किसी भी तरह से, चूंकि यह हमें अपने स्मार्टफोन पर किसी भी एप्लिकेशन को चलाने के दौरान ब्लॉक करने की अनुमति देता है।
लेकिन, इसके अलावा, यह हमें अनुमति भी देता है वेब पेजों को ब्लॉक करें, ताकि, हालांकि हम किसी विशिष्ट एप्लिकेशन का उपयोग नहीं कर सकते हैं, हम इसे वेब के माध्यम से भी उपयोग नहीं कर सकते हैं। मूल रूप से, Instagram, Netflix और Facebook वेबसाइटों को अवरुद्ध कर दिया गया है।
हम सोमवार से शुक्रवार तक और विशिष्ट समय पर काम करने के लिए आवेदन को कॉन्फ़िगर कर सकते हैं, आदर्श उन सभी भुलक्कड़ लोगों के लिए और जो अपने काम या अध्ययन के बोझ को बिना ध्यान भटकाए व्यवस्थित करना चाहते हैं।
स्वतंत्रता है पार मंच और आपके सभी उपकरणों में किसी भी सेटिंग को सिंक करने का समर्थन करता है। इसमें एक कार्य प्रबंधक शामिल नहीं है लेकिन इसमें कैफेटेरिया, प्रकृति, कार्यालय से अलग ध्वनि ट्रैक शामिल हैं ... हमें ध्यान केंद्रित करने के लिए एक विशिष्ट ध्वनि की आवश्यकता है।
अन्य अनुप्रयोगों के विपरीत, स्वतंत्रता का उपयोग करने के लिए आपको भुगतान करना होगा a मासिक या वार्षिक सदस्यता. लेकिन सबसे पहले, एप्लिकेशन हमें उन सभी लाभों को आज़माने की अनुमति देता है जो यह हमें 7 दिनों के लिए पूरी तरह से निःशुल्क प्रदान करता है।
फोकस टू-डू
फ़ोकस टू-डू ऐप के लिए सबसे व्यापक फ़ोकस ऐप में से एक है हमारी गतिविधि पर ध्यान केंद्रित करने में मदद करें पोमोडोरो तकनीक पर आधारित है।
इस प्रकार के अधिकांश अनुप्रयोगों की तरह, इसमें एक टाइमर शामिल होता है जो हमें करने की अनुमति देता है समय अंतराल सेट करें जिसमें हम बिना किसी विकर्षण के अपनी गतिविधि पर ध्यान केंद्रित करने जा रहे हैं।
उस समय के बाद, हम उठने के लिए 5 मिनट के ब्रेक का आनंद लेंगे और अपने पैरों को फैलाओ, जबकि, थोड़ा पानी पिएं, जांचें कि क्या हमारे पास कोई नया मेल है…
इसके अलावा, इसमें एक शामिल है कार्य प्रबंधक, जहां हम उन सभी कार्यों को लिख सकते हैं जिन्हें करने के लिए हमारे पास लंबित हैं और उन्हें पूरा करने के साथ ही उन्हें पूरा कर सकते हैं।
यह हमें अनुमति भी देता है प्रति दिन और परियोजना के आँकड़ों से परामर्श करें हमने प्रत्येक में निवेश किए गए समय की जांच करने के लिए।
फ़ोकस टू-डू ऐप आपके d . के लिए उपलब्ध हैमुफ्त में डाउनलोड करें, मासिक या वार्षिक सदस्यता के आधार पर विज्ञापन और इन-ऐप खरीदारी शामिल हैं।
ब्रेन फोकस उत्पादकता टाइमर
ब्रेन फोकस एक साधारण पोमोडोरो ऐप है जो हमें 25 मिनट के बर्स्ट में से एक के साथ फोकस करने के लिए आमंत्रित करता है सरल इंटरफेस।
आवेदन हमें अनुमति देता है अनुप्रयोगों के उपयोग को रोकें जिसे हम पहले सत्र के दौरान स्थापित करते हैं। जब 4 लगातार सत्र 5 मिनट के ब्रेक से अलग हो गए हैं, तो एप्लिकेशन हमें याद दिलाएगा कि यह एक लंबा ब्रेक लेने का समय है।
इसके अलावा, यह हमें अनुमति देता है हमारे मोबाइल की सभी आवाज़ों को निष्क्रिय कर दें और ध्वनि विकर्षणों से बचने के लिए कंपन को सक्रिय करें। यह हमें प्रत्येक परियोजना के लिए समय अंतराल स्थापित करने की भी अनुमति देता है। इसमें स्वयं को व्यवस्थित करने के लिए एक कार्य प्रबंधक शामिल नहीं है, यह इसके सबसे नकारात्मक बिंदुओं में से एक है।
ब्रेन फोकस प्रोडक्टिविटी टाइमर ऐप आपके लिए उपलब्ध है पूरी तरह से मुफ्त डाउनलोड करें, मासिक या वार्षिक सदस्यता के आधार पर विज्ञापन और इन-ऐप खरीदारी शामिल हैं।
तल्लीन
Engross एक ऐसा एप्लिकेशन है, जिसके बारे में हम इस लेख में बात करते हैं, पोमोडोरो तकनीक से प्रेरित है जो हमारी मदद करेगा हमारे काम या अध्ययन को व्यवस्थित करें हर समय सबसे महत्वपूर्ण पर ध्यान केंद्रित करके अधिक कुशल तरीके से।
यह हमें कार्य दिनचर्या बनाने की अनुमति देता है, प्रत्येक कार्य पर खर्च किए गए समय को ट्रैक करता है जिसे एप्लिकेशन हमें प्रबंधित करने की भी अनुमति देता है, दैनिक लक्ष्य निर्धारित करें यह जाँचने के लिए कि हम किसी परियोजना या अध्ययन में कैसे प्रगति कर रहे हैं…
एक कार्य प्रबंधक को शामिल करके, यह हमें उसमें निवेश किए गए समय की शीघ्रता से जाँच करने की अनुमति देता है, जो उन सभी लोगों के लिए एक आदर्श कार्यक्षमता है जो वे उस समय के आधार पर बिल करते हैं जब उन्होंने निवेश किया है एक प्रोजेक्ट में।
Engross ऐप आपके लिए उपलब्ध है पूरी तरह से मुफ्त डाउनलोड करें, मासिक या वार्षिक सदस्यता के आधार पर विज्ञापन और इन-ऐप खरीदारी शामिल हैं।
वन: केंद्रित रहें
हमारे काम या पढ़ाई पर ध्यान केंद्रित करने में हमारी मदद करने के लिए वन हमें एक अलग एप्लिकेशन प्रदान करता है। जैसे-जैसे हम काम के अंतराल से गुजरते हैं, हम देखते हैं कि पेड़ कैसे बढ़ता है. उपयोगकर्ता के लिए एक बहुत ही सफल और संतोषजनक प्रेरणा विधि।
यदि आप ऐप्स स्विच करते हैं, पेड़ सूख जाता है, यह दर्शाता है कि आपने अपनी एकाग्रता की उपेक्षा की है। जैसे ही आप एप्लिकेशन को छोड़े बिना काम करना जारी रखेंगे, हम पेड़ों की नई प्रजातियां प्राप्त करेंगे जिनके साथ हम एक पूर्ण आभासी वन का निर्माण करने में सक्षम होंगे।
एप्लिकेशन पूरी तरह से नि: शुल्क डाउनलोड के लिए उपलब्ध है। यदि, इसके अलावा, हम प्रो संस्करण के लिए भुगतान करते हैं, तो हम भविष्य के लिए पेड़ संगठन की मदद करेंगे वास्तविक जीवन में पौधे लगाएं।
अन्य ऐप्स के विपरीत, प्रो संस्करण केवल एक भुगतान शामिल है, इस एप्लिकेशन का उपयोग करने में सक्षम होने के लिए कोई सदस्यता नहीं है। इसके अलावा, यह अन्य प्लेटफार्मों पर भी उपलब्ध है।
एक कार्य प्रबंधक शामिल नहीं है जैसे अन्य ऐप्स करते हैं। यदि आपको एक ऐसे एप्लिकेशन की आवश्यकता है जो वास्तव में आपको अपने लक्ष्यों को प्राप्त करने के लिए प्रोत्साहित करे, तो वन वह एप्लिकेशन है जिसकी आपको तलाश है।
बिना किसी संदेह के, वन उनमें से एक है ध्यान केंद्रित करने के लिए सर्वश्रेष्ठ ऐप्स।
