A Xiaomi cég új előrelépéseket ért el az elmúlt néhány évben, amely számos funkciót tartalmaz a piacra dobott több ezer termékéhez. Az egyik legújabb vívmány a jelenleg Xiaomi és Amazfit készülékeken elérhető PAI, bár nem kizárt, hogy még többre is eljut.
Számos Xiaomi Mi Band modellben megjelenik a funkció A PAI korábban arról volt ismert, hogy más okos sávokban is megjelent, különösen az Amazfitben, a cég jól ismert leányvállalata. A technológiai újítások minden vállalat részét képezik, hogy gazdag élményt nyújthassanak felhasználóinak.
A PAI több, mint egy egyszerű betűszó, egy olyan munka, amely sok éves munka eredménye és olyan jutalommal, amelyből sok okosóra részesül. A PAI útja az, hogy az elkövetkező néhány évben új fejleményeket láthasson, mivel nem fog megszűnni egyszerű technológia lenni.
Mi az a PAI?
A PAI a Personal Activity Intelligence rövidítése., az Amazfit által létrehozott algoritmus, amely kiszámítja a mindennapi élet értékeit. Életkorától függően méri a napi rendszerességgel elvégzendő tevékenységet, az ajánlottat.
A funkció fontos pontokon, a személy neme, életkora, pulzusszáma és egyéb, korábban mért értékek alapján számítja ki. A PAI célja, hogy elérd a 100-at, de lesz személyes cél is ami azt jelenti, hogy eléri a 125-öt, olyan pontszámot, amelyet ha átpasszol, eléri a célt.
Személyes tevékenység intelligencia (PAI) Az összes Huami Amazfit okosóra modellbe beépítették, de most már a Xiaomiba is beépítik. Az ázsiai márka egy lépést tett előre, ezzel egy szinten akar lenni az Amazfit órákkal.
Ideális érték a PAI-ban
A PAI értékek 0-tól 125-ig terjednek, ami egy személy fizikai aktivitásának eredménye el kell érnie vagy meg kell haladnia a 100-at, maximum 125-öt. Aki fejleszteni akarja magát, az fontosnak fogja látni ezt a funkciót, akárcsak akkor, ha a piacon kapható különféle Mi Band vagy Amazfit modellek valamelyikét használja.
Naponta egy óra mozgást javasolnak az orvosok, de legalább 30-45 perces séta is javasolt. Az értékek megismeréséhez mérni kell a fizikai aktivitástEzért javasolt, hogy a PAI legyen a legjobb szövetséges az ilyen típusú esetekben.
A PAI által mért 125-ös érték legalább egy óra folyamatos futáson megy keresztülNem rossz dolog elérni a 100-at, ami ajánlott. Mérni fogja a megtett lépéseket, a megtett távolságot és az eddig leadott kalóriákat egyéb értékek mellett.
PAI-kompatibilis eszközök
Az Amazfit PAI számos eszközön elérhető, köztük legalább egy a Xiaomitól, de ez várhatóan hamarosan megteszi új okossávjaiban. Jelenleg az Amazfit a leghasznosabb, különösen azáltal, hogy változatos modelljei rendelkeznek ezzel a jól ismert funkcióval.
Az okosórák és karkötők ezzel a polírozható funkcióval érkeznek, jelenleg sok újdonsággal bővül, de a következő hónapokban újabb hírekre számítanak. A PAI Amazfit az évek során fejlődött és a mögötte álló mérnökök azt akarják, hogy jobban hozzájáruljon a sporthoz, mint amennyit tesz.
A PAI-val ellátott órák és szíjak modelljei a következők:
- Xiaomi Band 5
- Amazfit Band 5
- Amazfit GTR és GTR2
- Amazfit GTS és GTS2
- Amazfit Nexo
- Amazfit BIP U
- Amazfit BIP-S
- Amazfit T Rex
Hogyan kerül kiszámításra
A PAI minden egyes személy profilját használja, a következő paraméterek használatával: a személy kora, neme, súlya és fizikai állapota. A pontszám körülbelül 7 napon alapul, a tudósok kimutatták, hogy a legalább 100-as pontszám megőrzése jobb egészséget biztosít az emberek számára.
A PAI algoritmus a HUNT Egészségügyi Tanulmányban gyűjtött adatokon alapul, amelyet 25 éven keresztül végeztek el, és amelyben több mint 45.000 XNUMX résztvevő vett részt. Az adatokat különböző országokban hitelesítették, több mint 56.000 XNUMX férfi és nő szerepelt, és az Egyesült Államok volt az egyik vezető ország.
Kutatások kimutatták, hogy körülbelül 100 PAI birtoklása további 5-10 évet adhat nekünk, akár 25%-kal csökkenti a szív- és érrendszeri betegségek kockázatát. Mindenkinek más-más gyakorlatot kell végrehajtania, soha ne kényszerítse a gyakorlatokat, hogy elérje a napi 100-at.
Az 50% elérése rendben van, sokan nem tudják elérni a napi 100-at, idősebbeknél legalább 50 vagy 60 százalék szükséges. Ezzel élvezni fogja az előnyöket, mivel a legegészségesebbEz minden életkorban jót tesz az egészségnek, ami 70-75 éves korig érthető.
Idővel nehézségekbe ütközik több PAI bevételszerzése
Ha a felhasználó a nulláról kezdi a PAI-t, könnyebb lesz nyereség pontszám, ha már magasabb a PAI pontszáma, idővel ez egy kicsit fog kerülni. A 7 nap során az algoritmus az Ön fizikai állapotához igazodik, de a gyakorlatot ezen átlag felett kell tartania.
Ha legalább két hétig nem edz, a PAI pontszám nullára csökken, és nulláról kell kezdenie annak ellenére, hogy a nehézségi szint visszaáll. A legjobb, ha folyamatosan gyakorolunk, legalább napi egy órát szánunk rá, amíg van időd.
Több mint 100 PAI
Maradjon 100-as vagy magasabb PAI-szinten magasabbra fogja tenni a szív- és légzőszervi egészségi állapotot, mint a 100-nál kevesebb PAI-val rendelkezők. Az azon a héten mért periódus megegyezik a PAI-val, így elkészíthető az elvégzett gyakorlat napi skálája.
A gyakorlatok változatosak lehetnek, legyen az folyamatos futás, ésszerű ideig tartó séta, más típusú gyakorlatok végzése, legyen az edzőterem vagy származékos gyakorlatok. A felhasználó az, aki végső soron az egyik vagy a másik mellett dönt, az edzőterem alapvető része. akár súlyokkal, kardió gyakorlatokkal stb.