飲料水は、体の消化プロセスを正しく行うために不可欠です。 また、この重要な液体を消費することは、私たちの体に多くの利益をもたらします. あなたが時々それをするのを忘れている人の一人なら、あなたは理想的な場所に来ました. 水を飲むための最高のアプリケーションのトップ。
十分な水を摂取することで、 体温を維持する 通常の方法で。 これに加えて、呼吸と血行を良くします。 同様に、脳と人体に属する各神経の最適な機能を可能にします。
水のリマインダー
飲料水と健康管理の強い味方になってくれるアプリです。 あなたが一日のうちにこの重要な液体を飲むのを忘れている人なら、このアプリはあなたが探していたすべてです. 何よりも、各機能を楽しむためにお金を払うべきではないということです。 完全に無料.
このアプリケーションの主な機能は、各ユーザーが水の消費に関する記録を保持できるようにし、このアクションを実行する特定の時間を確立できるようにすることです。 より良い生活の質. 同様に、スマートフォンの取り扱いに精通していない場合でも、インターフェースが非常にシンプルであるため、数分でその仕組みを理解できるため、心配する必要はありません。
次に、飲みたい水の量を選択できます。 アプリの特徴 ユーザーの要件と好みに適応できる. したがって、健康を維持したい場合は、この新しい習慣を日常的に始めるのに適したオプションです.
水トラッカー
水を飲み、体のバランスと健康を維持することは、もはや夢ではありません。 消費する水の量を追跡できるこのアプリケーションのおかげで、今ではそれを可能にすることができます。 ここ数日間、体重を減らすことを考えているなら、健康的な食事と一緒に水を飲むことだけがあなたの求めているものです. これに加えて、リマインダーをカスタマイズして、 時間を特定に設定する このアクティビティを実行する場所。
ここでは、体重と性別に応じて水分を摂取することもできます。計画されたリマインダーは、摂取すべき正確な量を示します。 何よりも、あなたはできる 飲み物を数杯追加する それはあなたの新しい目標に大いに役立ちます。 フルーツジュース、スープ、シェイクなど。
通知バーにワンタッチするだけで、取水量がすぐに登録されます。 そして、この重要な液体を計算したい好みの尺度を選択できます。 あなたが進むにつれて、それらは消えます 新しい実績とレベルのロックを解除 大きな報酬を獲得できるようになります。
ハイドロコーチ
水を飲むべき正確な瞬間を思い出させることができる Hydro Coach アプリケーションのおかげで、健康状態を改善することは夢の実現です。 このアプリケーションは、ユーザーのお気に入りの XNUMX つです。 CNN、Everyday Health、Vogue、Healthline が推奨. 最良の点は、この水の消費量の追跡にはコストがかからないことです。そのため、金銭的な投資について心配する必要はありません。 「ダウンロード」ボックスをクリックするだけで、携帯から快適に各機能を楽しむことができます。
アプリケーションを起動するときに、カスタマイズ プロセスを開始することが不可欠です。 これを行うには、正確な体重、年齢、ライフスタイルとともに、達成したい目標を選択する必要があります. これに加えて、対応するリマインダーが通知バーに届くだけでなく、 やる気を起こさせる小さなメッセージ それはあなたが目的を達成するのに役立ちます。 同様に、アプリケーションが提案する果物を追加して、このプロセス全体をより楽しくすることができます。
ウォーターフル
これは、最高のアプリケーションの XNUMX つです。 水を飲むときの正確で効果的なトラッカー. また、Android デバイスの Play ストアで利用できるので、インストールについてあまり心配する必要はありません。ワンクリックで、このアプリをデバイスにインストールすることのそれぞれの利点を楽しむことができます。 ここでは、液体を摂取する正確なタイミングを知ることができます。ショットごとに順守すれば、体に大きな効果が得られるはずです.
ここでは、ユーザーとしての目的と要件に応じて、パーソナライズされた XNUMX 日摂取量の計算を取得できます。 次に、 パーソナル水分補給トレーナー また、毎日または毎週、消費量の統計が得られます。 水を合わせたい場合は、このプロセス中に補完として別の飲み物を選択できます。
ウェット間
水は私たちの体にとって非常に重要です。そのため、この重要な液体の摂取を計画する際に、BeWet が最良の味方になります。 さらに、常に水を飲むことで、新陳代謝を改善することができます。 H₂O の定期的な消費により、 あなたの健康、気分を改善し、落ち着いてください. 同様に、カスタムまたは手動のショット構成オプションを選択できます。すべてはユーザーとしての好みに依存します。 さらに、お茶、コーヒー、ジュース、牛乳など、他の種類の飲み物を追加して、これをもっと楽しくすることができます。
より正確な結果を得るには、次のことができます 体重と性別を入力してください あなたの体が毎日必要とする液体を計算するために、アプリケーション内で。 減量を始めるのに理想的なツールです。 モバイルに表示される音量と時間を選択して、通知をカスタマイズすることもできます。
