集中は複雑な状態です、 日常生活の中で私たちを取り巻くすべてのものに集中するのは難しいので。 日常のことを意識しているため、気が散ることは非常に一般的ですが、仕事であれ勉強であれ、タスクを実行するために可能な限り集中する必要がある場合があります。 勉強するアプリ 明確な。
集中力を高めるために、すべてがそれらの考えをクリアし、少し後でそれを残すためにタスクを削除します。 多くのアプリケーションは、集中するためにこれを行うのに役立ちますですから、他の日よりも目立つようにしたい場合は、それに取り組むことが不可欠です。
集中するのに最適なアプリケーションを知る、瞑想は長い間使用されてきたものであり、あなたが望むものが集中することである場合に理想的です。 このためには、少なくともベースが必要になります。その一部は、多くの人が探しているものを取得するまで、いくつかのガイドラインに従うことです。
脳の焦点
使用初日で効果を発揮し、高濃度を維持します あなたが他のものよりもそれを必要としていること。 アプリケーションは、煩わしい可能性のあるアプリケーションをブロックします。これにより、しばらくの間、特に必要な時間、アプリケーションから何かを見たり聞いたりする必要がなくなります。
生産性の向上で知られており、プロの環境で注意を払いながら、仕事をしている、または仕事に行く場合に理想的です。 ブレインフォーカス生産性タイマーは時間を調整します、最小から最大までの範囲で、これはツールを使用する人が最大24時間まで調整できます。
ブレインフォーカスにはタイマーがあります、多くの人は、自分たちがたくさん探しているものを検索することになると、アプリケーションを最高の10つと見なし、集中します。 15時間ごとに少なくともXNUMX回の休憩をとるのが最善であるため、セッションを一時停止および再開できます。これはXNUMX〜XNUMX分です。
その機能の中で、Brain Focusは最大30の言語で利用可能であり、インストールはあまり多くのスペースを必要とせず、 モバイルデバイスで実行しているときは重量がありません。 評価は4,7つ星のうち5で、GooglePlayストアにある多くの無料アプリのXNUMXつです。
集中し続ける
これは、アプリケーションのブロックと電話の通知のおかげで最も人気のあるもののXNUMXつです、通常、私たちの一日の大部分を占めるデバイス。 Stay Focusedは、これらすべてがバックグラウンドまたはXNUMX番目の平面に移動する時間を作ることに重点を置いており、タスクに時間を費やすことができます。
アプリケーションと通知に対して、通知を受信するために特定のサイトをブロックすることもできます。これは通常、家族や親しい友人からのものである場合に重要です。 アプリケーションフィルターには最小時間があります、ただし、短時間または長時間ブロックする場合の最大値。
その多くのオプションの中で、 Stay Focusedには厳密モードがあり、有効期限機能が追加されています とQRコード、あなたが弱い自制心を持っている場合に役立ちます。 アプリの評価は4,1つ星のうち5です。 1万人がダウンロードし、1年2022月XNUMX日に更新されました。
ポモドン
これはカウントダウンタイマーとして知られており、時計が表示している時間全体でさまざまなタスクを実行する必要があるため、効率が向上します。 Pomodoneは、アカウントを作成し、既存のツールを接続し、タスクを同期して、作業に集中する必要があります。
その主な機能の中で、Pomodoneには前述のタイマーがあり、いつでも開始または一時停止したり、タイマー内のタスクを変更したりすることができます。 それに依存する推定時間でタスクを完了したい場合、それ自体はそれほど重くはありません。
Pomodoneとの統合は、Trello、Zapier、Microsoft ToDo、Google Calendar、iCal、Google Tasks、Evernote、Wunderlist、Todoistなどのツールと行われます。 使い方は簡単で、現在50.000人以上にサービスを提供しています。 3,3つ星のうち5の評価を達成し、重量はほぼ50メガバイトで、Android5.0以降で動作します。
AppBlock
スマートフォンは気を散らすもののXNUMXつであるため、宿題や仕事をしているときなど、特定の時間にスマートフォンをブロックすることをお勧めします。 WhatsApp、Telegram、またはソーシャルネットワークを使用して何時間も費やす場合に理想的です、それは私たちに電話を使用するための短い時間を与え、したがってどんなタスクでもパフォーマンスを達成します。
ページとアプリケーションをブロックする時間をマークします、最小分から最大時間まで移動できます。その後、一時停止した通知は引き続き再生されます。 AppBlockは、Playストアでリリースされて以来、含まれている機能のおかげで価値を高めてきました。
AppBlockは、職場、クラス、さらには自宅でも使用できるように設計されています、したがって、ほぼ100％構成可能であることに加えて、すべてのサイトで有効です。 スコアは最高の4,5つで、5つ星のうちXNUMXを獲得し、XNUMX万人以上がダウンロードしています。
ハッピーフォレスト
2018年には、このカテゴリで最高のアプリのXNUMXつとして賞を受賞しました。これにより、このアプリは覚えておくべきもののXNUMXつになります。 森は時間中に携帯電話を忘れるように設計されています アプリケーションによってマークされているため、自宅や職場で物事を行う時間を与えることができます。
通知とそれらのアプリケーションをブロックすることで集中力が達成されます アクティビティが多い場合は、通常、使用可能なプロファイルを変更する場合に備えてルールがあります。 Forestは、Trees for theFutureという組織で本物の木を植えることができます。 評価は4,7つ星のうち5です。
集中トレーニング
このアプリケーションのルーチンは、あらゆるタイプの環境に集中できるようにします、数週間かかりますが、生産的なことに時間を費やしたい場合に最適です。 アプリケーションは、その中でいくつかのタスクを実行するように要求し、注意を払うことがますます複雑になります。
演習には、集中の精度と速度を目的としており、その中には次のものがあります。 より多くの数を見つけ、同一の画像を見つけます、正しい方向にスワイプし、数字を覚えて昇順で見つけ、さらにXNUMX個の練習問題を見つけます。
