ಎಂಬುದು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿದೆ ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆ ಅತ್ಯಗತ್ಯ ಉತ್ತಮ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕಾಗಿ, ಆದರೆ ಅದನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿಸಲು ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ಅಗತ್ಯಗಳಿಗೆ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳಲು ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ನಿಗಾ ಇಡುವುದು ಸಹ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ.
ಪೆಡೋಮೀಟರ್‌ಗಳು, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಲು ನಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ನಾವು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಕ್ರಮಗಳ ನಿಯಂತ್ರಣ. ಒಂದು ಕೆಲಸ ಹೇಗೆ ಎಂದು ನೀವು ಎಂದಾದರೂ ಯೋಚಿಸಿದ್ದರೆ, ನಾವು ಅದನ್ನು ನಿಮಗೆ ವಿವರಿಸುತ್ತೇವೆ.
ಪೆಡೋಮೀಟರ್ ಹೇಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ?
ನಾವು ಪೆಡೋಮೀಟರ್ನ ಅತ್ಯಂತ ಮೂಲಭೂತ ಭಾಗದಿಂದ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲಿದ್ದೇವೆ ಮತ್ತು ಅದು ಬೇರೆ ಯಾವುದೂ ಅಲ್ಲ ಅದು ಹೇಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ.
ನಾವು ಹಲವಾರು ವಿಧಗಳನ್ನು ಕಾಣಬಹುದು ನಿಮ್ಮ ನಿಯೋಜನೆಯನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ: ಮಣಿಕಟ್ಟು, ಪಾದದ ಅಥವಾ ತೋಳು, ಆದರೆ ಯಾಂತ್ರಿಕ ಅಥವಾ ಡಿಜಿಟಲ್ ಆಗಿರಲಿ ಅವುಗಳ ಕಾರ್ಯಾಚರಣೆಯ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಅವುಗಳನ್ನು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಗುಂಪು ಮಾಡಬಹುದು.
ಯಾಂತ್ರಿಕ ಪೆಡೋಮೀಟರ್
ಯಾಂತ್ರಿಕ ಪೆಡೋಮೀಟರ್ನ ಕಾರ್ಯಾಚರಣೆಯು ತುಂಬಾ ಸರಳವಾಗಿದೆ ಏಕೆಂದರೆ ಇದು a ಅನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ ಗೇರ್ಗೆ ಜೋಡಿಸಲಾದ ಲೋಲಕ ಚಲನೆಯೊಂದಿಗೆ ಹಂತಗಳನ್ನು ಎಣಿಸುತ್ತದೆ.
ಪ್ರತಿ ಹೆಜ್ಜೆಯೊಂದಿಗೆ ಲೋಲಕವು ಸ್ವಿಂಗ್ ಆಗುತ್ತದೆ, ಗೇರ್ ಅನ್ನು ಚಲಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಒಂದು ಹಲ್ಲಿನ ಮುಂದಕ್ಕೆ ಹೋಗುವುದು, ಇದು ಒಂದು ಹಂತಕ್ಕೆ ಸಮನಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಈ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಇಂದು ಬಳಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಆಧುನಿಕ ತಂತ್ರಜ್ಞಾನಗಳಿಗೆ ದಾರಿ ಮಾಡಿಕೊಟ್ಟಿದೆ.
ಎಲೆಕ್ಟ್ರಾನಿಕ್ ಪೆಡೋಮೀಟರ್
ಅವು ಅತ್ಯಂತ ನಿಖರ ಮತ್ತು ಬಳಸಲ್ಪಡುತ್ತವೆ ಇಂದು, GPS ಮಾಪನದಲ್ಲಿ ಇತ್ತೀಚಿನ ಪ್ರಗತಿಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸುವುದು, ನಮಗೆ ಬಹುತೇಕ ನಿಖರವಾದ ದೂರದ ಫಲಿತಾಂಶವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.
ಹಂತಗಳ ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಎಣಿಕೆಗೆ ಬಳಸಿದ ವೇಗ, ಸಮಯ ಮತ್ತು ದಿಕ್ಕನ್ನು ಸೇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಸೇವಿಸಿದ ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳನ್ನು ಎಣಿಸುವ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಗಳ ಬಳಕೆ ಮತ್ತೊಂದು ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯವಾಗಿದೆ.
ಧರಿಸಬಹುದಾದ ಪೆಡೋಮೀಟರ್ ಅಥವಾ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್: ಎರಡರ ಹೋಲಿಕೆ
ಪೆಡೋಮೀಟರ್ ಹೇಗಿರುತ್ತದೆ ಎಂಬುದರ ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿರುವ ಎರಡು ರೂಪಾಂತರಗಳನ್ನು ವಿಶ್ಲೇಷಿಸಿದ ನಂತರ ಮತ್ತು ನಿರಂತರ ವಿಕಸನದಿಂದ ವಿನಾಯಿತಿ ಪಡೆಯದ ಸಾಧನವಾಗಿದೆ, ನಾವು ಇನ್ನೊಂದನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುತ್ತೇವೆ ಪರ್ಯಾಯವಾಗಿ ಸ್ಮಾರ್ಟ್‌ಫೋನ್‌ಗಳಿಗೆ ಲಿಂಕ್ ಮಾಡಲಾಗಿದೆ.
ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ನಾವು ಆಪಲ್ ಸ್ಟೋರ್ ಮತ್ತು ಪ್ಲೇ ಸ್ಟೋರ್‌ನಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುವ ಬಹು ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ಗಳನ್ನು ಉಲ್ಲೇಖಿಸುತ್ತಿದ್ದೇವೆ ಮತ್ತು ಅದು ನಮಗೆ ಫಲಿತಾಂಶವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ ಪೋರ್ಟಬಲ್ ಸಾಧನಕ್ಕೆ ಸಮನಾಗಿರುತ್ತದೆ.
ಈ ಎರಡು ಆಯ್ಕೆಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿಯೊಂದೂ ಅದರ ಧನಾತ್ಮಕ ಮತ್ತು ಋಣಾತ್ಮಕ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಗಮನಿಸಬೇಕು, ಅದು ನಮ್ಮ ನಿರ್ಧಾರವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವಾಗ ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು.
ಧರಿಸಬಹುದಾದ ಪೆಡೋಮೀಟರ್
ಧರಿಸಬಹುದಾದ ಪೆಡೋಮೀಟರ್ ಆಗಿರುತ್ತದೆ ನಮಗೆ ತಿಳಿದಿರುವಂತೆ ಸಾಧನ ಮತ್ತು ಅದು ಅದರ ವಿನ್ಯಾಸವನ್ನು ಮಾರ್ಪಡಿಸುತ್ತಿದೆ ಮತ್ತು ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ಅದರ ಸಾಮರ್ಥ್ಯಗಳು ಮತ್ತು ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆಯನ್ನು ವಿಸ್ತರಿಸುತ್ತಿದೆ.
ಪ್ರಸ್ತುತ, ಹೆಚ್ಚು ಬಳಸಿದ ಮತ್ತು ವ್ಯಾಪಕವಾದದ್ದು ಎಂದು ನಾವು ಹೇಳಬಹುದು ಗಡಿಯಾರದ ಪ್ರಕಾರ ಅಥವಾ ಮಣಿಕಟ್ಟಿನ ಬ್ಯಾಂಡ್.
ಪ್ರಯೋಜನಗಳು
- ಅವರು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಎ ಕಡಿಮೆ ಬೆಲೆ.
- ಇದರ ಕಾರ್ಯಾಚರಣೆಯು ಸರಳವಾಗಿದೆ, ಕೆಲವು ಸಂರಚನೆಯನ್ನು ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ.
- Su ಗಾತ್ರ ಮತ್ತು ತೂಕ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಸಾಗಿಸಲು ಸುಲಭವಾಗುತ್ತದೆ.
- ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳನ್ನು ಎಣಿಸುವುದು ಅಥವಾ ಪ್ರಯಾಣಿಸಿದ ದೂರದಂತಹ ಕೆಲವು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ಅವರು ನಮಗೆ ನೀಡಬಹುದು.
- ಪ್ರಸ್ತುತ ಸ್ವಾಯತ್ತತೆ ತುಂಬಾ ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ, ಅವುಗಳನ್ನು ರೀಚಾರ್ಜ್ ಮಾಡದೆಯೇ ಹಲವಾರು ದಿನಗಳವರೆಗೆ ಬಳಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ.
ನ್ಯೂನತೆಗಳು
- ಅದರ ಸಾಮರ್ಥ್ಯಗಳು ಸೀಮಿತವಾಗಿವೆ.
- ಈ ಹಲವು ಸಾಧನಗಳಲ್ಲಿ ನಾವು ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಪ್ರೋಗ್ರಾಂ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ.
- ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಸಾಧನದೊಂದಿಗೆ ಸಾಗಿಸುವ ಅಗತ್ಯವಿದೆ.
ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್
ಮೊಬೈಲ್ ಸಾಧನಗಳ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಯು ಈ ಉದ್ದೇಶಗಳಿಗಾಗಿ ಅವುಗಳ ಲಾಭವನ್ನು ಪಡೆಯಲು ನಮಗೆ ಅವಕಾಶ ಮಾಡಿಕೊಟ್ಟಿದೆ ಮತ್ತು ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ನಾವು ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಮೂಲಕ ಮಾಡಬಹುದು ನಮ್ಮ ಸ್ಮಾರ್ಟ್‌ಫೋನ್ ಅನ್ನು ಒಂದು ಹಂತದ ಕೌಂಟರ್ ಆಗಿ ಪರಿವರ್ತಿಸಿ.
ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ಈ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ಗಳು ಪೋರ್ಟಬಲ್ ಸಾಧನದಲ್ಲಿ ಲಭ್ಯವಿಲ್ಲದ ಬಹುಸಂಖ್ಯೆಯ ಆಯ್ಕೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಬರುತ್ತವೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಎಣಿಕೆ, ಸಕ್ರಿಯ ಚಟುವಟಿಕೆಯ ಸಮಯ, ದೂರ, ಕ್ಯಾಲೆಂಡರ್ ಅಥವಾ ಹವಾಮಾನ ನವೀಕರಣಗಳು.
ಪ್ರಯೋಜನಗಳು
- ಯಾವುದೇ ಫೋನ್ ಅಥವಾ ಟ್ಯಾಬ್ಲೆಟ್‌ನಲ್ಲಿ ಅದನ್ನು ಸ್ಥಾಪಿಸುವ ಸಾಧ್ಯತೆ.
- ಆಯ್ಕೆಗಳ ವಿವಿಧ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನ ಕಾರ್ಯಗಳು.
- ಲಭ್ಯವಿರುವ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಗಳ ಬಹುಸಂಖ್ಯೆ.
- ನಾವು ಒಂದೇ ಸಾಧನವನ್ನು ಮಾತ್ರ ಒಯ್ಯಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.
ನ್ಯೂನತೆಗಳು
- ತರಬೇತಿಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಫೋನ್ ಅನ್ನು ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಕೊಂಡೊಯ್ಯಬೇಕು.
ಎಲ್ಲಾ ಪೆಡೋಮೀಟರ್‌ಗಳು, ಸರಳ ಅಥವಾ ಮೂಲಭೂತದಿಂದ ಅತ್ಯಾಧುನಿಕ ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚು ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಹೊಂದಿದ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ವರೆಗೆ, ಹಂತಗಳ ಎಣಿಕೆಯಲ್ಲಿ ದೋಷಗಳಿವೆ.
ಈ ದೋಷವು ಮಾದರಿಯ ದೋಷದಿಂದ ಹಿಡಿದು ಸಾಧನದ ತಪ್ಪಾದ ಬಳಕೆ ಅಥವಾ ನಿಯೋಜನೆಯವರೆಗೆ ವಿವಿಧ ಕಾರಣಗಳಿಗಾಗಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ.
ಪೋರ್ಟಬಲ್ ಪೆಡೋಮೀಟರ್‌ಗಳ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಅವುಗಳ ನಿಯೋಜನೆಯನ್ನು ಮಾಡಬೇಕು ಲಂಬ ಸ್ಥಾನ, ಮತ್ತು ಪ್ಯಾಂಟ್ ಅಥವಾ ಬೆಲ್ಟ್ಗೆ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಲಗತ್ತಿಸಬೇಕು, ಇದು ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ ಸೊಂಟದ ಚಲನೆಯ ಮೂಲಕ ಹಂತಗಳನ್ನು ಓದುವುದು ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ನಿಖರವಾಗಿರಿ.
ನಾವು ಇತ್ತೀಚಿನ ಎಲೆಕ್ಟ್ರಾನಿಕ್ ಸಾಧನಗಳ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಿದರೆ, ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ಸ್ಮಾರ್ಟ್‌ಬ್ಯಾಂಡ್‌ಗಳು, ನಾವು ಅದನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುತ್ತೇವೆ ದೋಷಗಳು ಹಿಂದಿನವುಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿವೆ.
ಹೋಗಲು ಈ ಸಾಧನಗಳು ಮಣಿಕಟ್ಟಿನ ಮೇಲೆ ಇರಿಸಲಾಗಿದೆ ಹಂತಗಳನ್ನು ಅಳೆಯಲು ಸೊಂಟದ ಚಲನೆಯನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ, a ಅನ್ವಯಿಸಲು ಒತ್ತಾಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ನಕಲಿ ಸ್ಟ್ರೈಡ್ ತಿದ್ದುಪಡಿ ಮತ್ತು ಫಲಿತಾಂಶವು ವಾಸ್ತವದಿಂದ ವ್ಯಾಪಕವಾಗಿ ಭಿನ್ನವಾಗುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ನಮ್ಮ ಸಾಧನವು ದೂರ ಮಾಪನವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಅದು ಜಿಪಿಎಸ್ ಮಾಪನವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆಯೇ ಅಥವಾ ಇಲ್ಲವೇ ಎಂಬುದನ್ನು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕವಾಗಿದೆ. ಜಿಪಿಎಸ್ ಹೊಂದಿರುವ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಫಲಿತಾಂಶದ ಅಂತರವು ತುಂಬಾ ನಿಖರವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ಅದನ್ನು ಪ್ರತಿ ಹಂತಕ್ಕೂ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಮೌಲ್ಯವನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸುವ ಮೂಲಕ ಲೆಕ್ಕಹಾಕಲಾಗುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ದೋಷವು ಗಣನೀಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ.
ನಮ್ಮ ಫೋನ್‌ನಲ್ಲಿ ನಾವು ಸ್ಥಾಪಿಸಬಹುದಾದ ಪ್ರೋಗ್ರಾಂಗಳು ಕೈಗಡಿಯಾರಗಳು, ಸ್ಮಾರ್ಟ್‌ಬ್ಯಾಂಡ್‌ಗಳು ಅಥವಾ ಮಣಿಕಟ್ಟಿನ ಪೆಡೋಮೀಟರ್‌ಗಳಂತೆಯೇ ಅದೇ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಪ್ರಸ್ತುತಪಡಿಸುತ್ತವೆ, ಆದರೂ ನಾವು ಕೆಲವು ಅಳತೆಗಳಿಗೆ GPS ಸಿಗ್ನಲ್‌ನ ಬೆಂಬಲವನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೇವೆ.