Norint tinkamai atlikti virškinimo procesą, būtina gerti vandenį. Be to, šio gyvybiškai svarbaus skysčio vartojimas mūsų organizmui atneša daug naudos. Taigi, jei esate vienas iš žmonių, kurie kartais pamiršta tai padaryti, atėjote į idealią vietą, nes šiandien šiame įraše gausite Geriausių vandens gėrimų programų sąrašas.
Nepamirškite, kad pakankamai vandens suvartojate palaikyti savo kūno temperatūrą įprastu būdu. Be to, jis prisideda prie gero kvėpavimo ir kraujotakos. Taip pat jis leidžia optimaliai funkcionuoti smegenims ir kiekvienam žmogaus kūnui priklausančiam nervui.
Priminimas apie vandenį
Tai programa, kuri taps geriausiu jūsų sąjungininku, kai reikia gerti vandenį ir tuo pačiu rūpintis savo sveikata. Jei esate tas, kuris dienos bėgyje pamiršta išgerti šio gyvybiškai svarbaus skysčio, ši programėlė yra viskas, ko ieškojote. Geriausia tai, kad neturėtumėte mokėti pinigų, kad galėtumėte mėgautis kiekviena iš jo funkcijų, nes taip yra visiškai nemokama.
Pagrindinė šios programos funkcija yra leisti kiekvienam vartotojui turėti įrašą apie vandens suvartojimą ir taip nustatyti konkrečias valandas šiam veiksmui atlikti, o tai neabejotinai padės geresnė gyvenimo kokybė. Lygiai taip pat, jei nesate išmaniųjų telefonų tvarkymo ekspertas, neturėtumėte dėl to jaudintis, nes jo sąsaja tokia paprasta, kad per porą minučių suprasite, kaip ji veikia.
Savo ruožtu galite pasirinkti norimą gerti vandens kiekį. Kas daro tai programa gali prisitaikyti prie vartotojo reikalavimų ir skonio. Taigi, jei norite išlikti sveiki, tai yra geras pasirinkimas pradėti nuo šio naujo kasdieninio įpročio.
vandens seklys
Gerti vandenį ir išlaikyti subalansuotą bei sveiką kūną nebebus svajonių dalykas. Dabar galite tai padaryti dėl šios programos, kuri leis jums sekti suvartojamo vandens kiekį. Ir jei pastarąsias kelias dienas galvojote apie svorio metimą, vandens gėrimas ir sveika mityba yra viskas, ko ieškote. Be to, priminimas gali būti pritaikytas ir nustatyti konkrečias valandas kurioje norite užsiimti šia veikla.
Čia taip pat galite vartoti vandenį pagal savo svorį ir lytį, suplanuotame priminime bus nurodytas tikslus kiekis, kurį turėtumėte suvartoti. Geriausia, kad tu gali įpilkite porą papildomų gėrimų tai labai padės siekti naujo tikslo. Tokie kaip: vaisių sultys, sriubos, kokteiliai ir daug daugiau.
Vos vienu prisilietimu prie pranešimų juostos vandens paėmimas bus nedelsiant užregistruotas. Ir jūs galite pasirinkti savo skonio matą, kuriuo norite apskaičiuoti šį gyvybiškai svarbų skystį. Kai pažengsite į priekį, jie išnyks atrakinti naujus pasiekimus ir lygius tai leis jums gauti puikų atlygį.
"Hydro Coach"
Sveikatos būklės gerinimas dabar yra svajonių išsipildymas dėl Hydro Coach programos, kuri leidžia jums tiksliai priminti, kada turėtumėte vartoti vandenį. Ši programa taip pat yra viena iš mėgstamiausių vartotojų rekomenduoja CNN, Everyday Health, Vogue ir Healthline. Geriausia tai, kad šis vandens suvartojimo stebėjimas nekainuoja, todėl neturėtumėte jaudintis dėl piniginių investicijų. Viskas, ką jums reikia padaryti, tai paspausti laukelį „Atsisiųsti“ ir dabar galėsite mėgautis kiekviena jo funkcija patogiai savo mobiliajame telefone.
Iš karto paleidžiant programą būtina pradėti tinkinimo procesą. Norėdami tai padaryti, turite pasirinkti tikslą, kurį norite pasiekti, taip pat tikslų savo kūno svorį, amžių ir gyvenimo būdą. Be to, ne tik atitinkami priminimai bus rodomi jūsų pranešimų juostoje, bet ir mažos motyvacinės žinutės kuri padės jums išsilaikyti siekiant tikslo. Lygiai taip pat galite pridėti programos siūlomų vaisių, kurie visą šį procesą pavers daug smagiau.
Vandeniškas
Tai viena geriausių programų, turinčių a tikslus ir efektyvus sekiklis geriant vandenį. Be to, norėdami ją įdiegti, jums nereikia daug jaudintis, nes ji pasiekiama jūsų „Android“ įrenginio „Play“ parduotuvėje, todėl vienu spustelėjimu galėsite mėgautis visais šios programos privalumais. Čia sužinosite tikslų momentą, kada turėtumėte vartoti skysčius, o jei laikysitės kiekvieno šūvio, tikrai pasieksite puikių rezultatų savo kūne.
Čia gausite kiekvienos individualizuotos dienos normos skaičiuoklę pagal jūsų, kaip vartotojo, tikslus ir reikalavimus. Savo ruožtu a asmeninis drėkinimo treneris ir kasdien ar kas savaitę turėsite savo vartojimo statistiką. Jei norite maišyti vandenį, šio proceso metu galite pasirinkti kitą gėrimą.
„BeWet“
Vanduo yra nepaprastai svarbus mūsų organizmui, todėl BeWet tampa geriausiu sąjungininku planuojant šio gyvybiškai svarbaus skysčio suvartojimą. Be to, nuolat geriant vandenį galima pagerinti medžiagų apykaitą. Reguliarus H₂O vartojimas leidžia pagerinti savo sveikatą, nuotaiką ir nusiraminti. Lygiai taip pat galite pasirinkti pasirinktinį arba rankinį kadrų konfigūravimo variantą, viskas priklausys nuo jūsų, kaip vartotojo, pageidavimų. Be to, galite pridėti kitų rūšių gėrimų, kad tai būtų smagiau, pavyzdžiui: arbatos, kavos, sulčių, pieno ir kt.
Norėdami gauti tikslesnius rezultatus, galite nurodykite savo svorį ir lytį programoje, kad galėtumėte apskaičiuoti skysčio, kurio jūsų organizmui reikia kasdien, kiekį. Tai gali būti ideali priemonė norint pradėti nuo svorio metimo. Taip pat galite tinkinti pranešimus pasirinkdami garsumą ir laiką, per kurį jie bus rodomi jūsų mobiliajame telefone.
