Beber água é essencial para realizar o processo digestivo do seu corpo corretamente. Além disso, consumir esse líquido vital traz muitos benefícios ao nosso corpo. Portanto, se você é uma das pessoas que às vezes se esquece de fazer isso, você veio ao lugar ideal, porque hoje neste post você receberá uma Top das melhores aplicações para beber água.
Não se esqueça que consumir bastante água permite manter a temperatura do corpo de maneira normal. Somado a isso, contribui para uma boa respiração e circulação sanguínea. Da mesma forma, permite o funcionamento ideal do cérebro e de cada um dos nervos pertencentes ao corpo humano.
Lembrete de água
Este é o aplicativo que se tornará seu melhor aliado na hora de beber água e ao mesmo tempo cuidar da sua saúde. Se você é quem se esquece de tomar este líquido vital durante o dia, este aplicativo é tudo o que você estava procurando. O melhor de tudo é que você não deve pagar dinheiro para desfrutar de cada uma de suas funções, pois é totalmente livre.
A principal função deste aplicativo é permitir que cada um dos usuários tenha um registro quanto ao consumo de água e assim estabelecer horários específicos para realizar esta ação que, sem dúvida, o ajudará a ter um Melhor qualidade de vida. Da mesma forma, se você não é um especialista no manuseio de smartphones, não deve se preocupar com isso, pois sua interface é tão simples que você entenderá como funciona em alguns minutos.
Por sua vez, você pode escolher a quantidade de água que deseja beber. O que o torna um aplicativo capaz de se adaptar às necessidades e gostos do usuário. Então, se você quer se manter saudável, essa é uma boa opção para começar com esse novo hábito no seu dia a dia.
rastreador de água
Beber água e manter o corpo equilibrado e saudável não será mais algo dos sonhos. Agora você pode tornar isso possível, graças a este aplicativo que permitirá que você controle a quantidade de água que consome. E se você está pensando em perder peso nos últimos dias, beber água junto com uma alimentação saudável é tudo o que você procura. Somado a isso, o lembrete pode ser personalizado e definir horas para específico em que você deseja fazer esta atividade.
Aqui você também pode consumir água de acordo com seu peso e sexo, o lembrete planejado indicará a quantidade exata que você deve consumir. O melhor de tudo é que você pode adicione um par de bebidas extras isso vai te ajudar muito em seu novo objetivo. Tais como: sumos de fruta, sopas, batidos e muitos mais.
Com apenas um toque na barra de notificação, a ingestão de água será imediatamente registrada. E você pode escolher a medida do seu gosto em que deseja calcular esse líquido vital. Conforme você progride, eles irão embora desbloquear novas conquistas e níveis que lhe permitirá obter grandes recompensas.
Treinador hidro
Melhorar o seu estado de saúde é agora um sonho tornado realidade graças à aplicação Hydro Coach que lhe permite ter um lembrete do momento exato em que deve consumir água. Este aplicativo é um dos favoritos dos usuários, também é recomendado pela CNN, Everyday Health, Vogue e Healthline. O melhor é que este acompanhamento do consumo de água não tem qualquer custo, pelo que não deve preocupar-se em fazer um investimento monetário. Tudo o que você precisa fazer é clicar na caixa 'download' e agora poderá desfrutar de cada uma de suas funções no conforto do seu celular.
Logo ao iniciar o aplicativo é fundamental que você inicie o processo de customização. Para fazer isso, você deve selecionar o objetivo que deseja alcançar, junto com seu peso corporal, idade e estilo de vida exatos. Além disso, não apenas os lembretes correspondentes chegarão à sua barra de notificação, mas também pequenas mensagens motivacionais que o ajudará a manter-se à tona com o objetivo. Da mesma forma, você pode adicionar frutas sugeridas pelo aplicativo que deixarão todo esse processo muito mais divertido.
Aguado
Esta é uma das melhores aplicações para ter um rastreador preciso e eficaz ao beber água. Além disso, para instalá-lo você não precisa se preocupar muito, já que está disponível na Play Store em seu dispositivo Android, com um único clique você estará desfrutando de cada um dos benefícios de ter este app em seu dispositivo. Aqui você saberá o momento exato em que deve consumir o líquido, e se cumprir cada uma das doses, com certeza estará obtendo ótimos resultados em seu organismo.
Aqui você obterá uma calculadora de cada uma das doses diárias personalizadas de acordo com seus objetivos e requisitos como usuário. Por sua vez, um treinador de hidratação pessoal e diariamente ou semanalmente você terá estatísticas de seu consumo. Caso queira combinar a água, pode selecionar outra bebida como complemento durante este processo.
Esteja molhado
A água é extremamente importante para o nosso corpo, por isso BeWet se torna o melhor aliado na hora de planejar a ingestão desse líquido vital. Além disso, beber água constantemente permite que você melhore seu metabolismo. O consumo regular de H₂O permite-lhe melhore sua saúde, humor e acalme-se. Da mesma forma, você pode escolher entre a opção de configuração de tiro personalizado ou manual, tudo dependerá de suas preferências como usuário. Além disso, você pode adicionar algum outro tipo de bebida para deixar isso muito mais divertido, como: Chá, café, suco, leite, entre outros.
Para obter resultados muito mais precisos, você pode forneça seu peso e sexo dentro do aplicativo para calcular o líquido que seu corpo precisa diariamente. Pode ser uma ferramenta ideal para começar com a perda de peso. Você também pode personalizar suas notificações escolhendo o volume e a hora em que elas aparecerão no seu celular.
