NeuroNation je aplikacija, zasnovana posebej za trenirati in izboljšati kognitivne sposobnosti naših možganov. S prilagojenimi vajami nam ta aplikacija pomaga izboljšati sposobnosti, kot so spomin, koncentracija, hitrost razmišljanja in drugo.
Za ta članek ne želimo govoriti le o tem, kaj je NueroNation in kako deluje. Prav tako želimo, da veste nekaj o njegovo delovanje s kratko vadnico. Toda za vas imamo več. Ustvarili smo seznam njegovih prednosti. Nadaljujte z branjem, če želite izvedeti več o tej odlični aplikaciji.
Kaj je NeuroNation?
Ali ste vedeli, da je ta nagrajena aplikacija prejela velike nagrade? Ena od njih je tista, ki jo je podelil AOK Leonardo de Salud v Nemčiji za njegov prispevek k preventivi digitalnega zdravja. Vendar to ni bila edina nagrada, ki jo je prejela ta aplikacija. Prav tako je bilo podeljuje Google Play kot ena najboljših aplikacij.
NeuroNation je vodilna aplikacija za trening možganov. je uporablja 23 milijonov ljudi po vsem svetu. Ta aplikacija vam omogoča vsakodnevno vadbo možganov s samo 15 minutami vadbe, izboljšanje kognitivnih sposobnosti, kot so spomin, koncentracija, hitrost razmišljanja in preprečevanje možganskih težav. Zaradi znanstvenega pristopa in dokazanih prednosti je ena najboljših možnosti za treniranje naših možganov.
Pri NeuroNation nam je najbolj všeč, da vam ponuja a prilagojen načrt usposabljanja glede na vaše potrebe in sposobnosti. Po izvedbi začetne ocene aplikacija analizira vaše prednosti in slabosti ter za vas ustvari posebne vaje.
Ima široko različne vaje in miselne igre zelo zabavno, ki trenira različna področja možganov. Skupno jih je 34 vaj, razporejenih na 300 stopnjah, da vam ne bo dolgčas. Poleg tega se težavnost prilagaja, ko se izboljšujete.
Druga prednost je, da je učinkovitost usposabljanja znanstveno podprta. Več študij kaže, da NeuroNation dosega izboljša spomin, koncentracijo, hitrost obdelave in lahko zmanjša tveganje za demenco.
Za vse to Toplo priporočamo prenos te aplikacije če želite ohraniti oster um in preprečiti kognitivni upad. Zabaven je, temelji na znanstvenih dokazih in vam omogoča osebno izkušnjo urjenja možganov.
Kako deluje aplikacija
Kot smo povedali v uvodu tega članka, smo za vas pripravili tudi kratko vadnico za odkrivanje aplikacije NeuroNation.
Prva stvar, ki jo boste morali storiti, je prenesite aplikacijo NeuroNation iz App Store ali Google Play. Ko ga odprete prvič, morate ustvariti račun z vnosom e-pošte in gesla.
Ko ustvarite račun, vas bo aplikacija vodila skozi začetno oceno z uporabo več testov:
- Preskus hitrosti- Čim hitreje morate slediti puščicam na zaslonu.
- test spomina: zapomniti si morate in reproducirati zaporedja številk in številk.
- Test sklepanja: prepozna figure in vzorce.
NeuroNation začne z izvajanjem teh začetnih testov za analizo vaših prednosti in slabosti. Na podlagi rezultatov aplikacija ustvari prilagojen načrt usposabljanja, osredotočen na vaše posebne potrebe.
P vaje se bodo razvijale v težavah da izzove vaše sposobnosti in vam pomaga dosledno napredovati. NeuroNation se prilagaja glede na vaš odziv na trening.
Vaje in treningi
Usposabljanje je razdeljeno na seje in stopnje. Vsaka seja deluje na kognitivnih veščinah: hitrosti, spominu, sklepanju itd. brlogPo vsaki seji sledi več vaj ali mini iger.
- Spominske igre: Pomagajo izboljšati sposobnost zadrževanja in pomnjenja informacij.
- Vaje sklepanja: povečati sposobnost reševanja problemov in logičnega razmišljanja.
- Dejavnosti koncentracije: izboljšajte osredotočenost, pozornost in zmanjšajte motnje.
- Hitrostni izzivi: Povečajte hitrost obdelave in razmišljanja.
Na primer, v seji za hitrost lahko najdete vaje, kot so:
- Podrobnosti: ugotoviti razlike v skupinah figur. Uri sposobnost hitre obdelave informacij.
- Oratorij: tvori besede iz premešanih črk. Izboljša verbalno tekočnost.
Dokončane seje in vaje vam bodo omogočile, da stopite na višjo raven in odklenete novo vsebino. Aplikacija vas redno ocenjuje, da prilagodi težavnost vašemu napredku.
Poleg vadb ta aplikacija vključuje razdelke z dodatnimi vajami za ohranjanje dobrega počutja:
- Nevroaktivnosti: telesne in duševne vaje, kot so dihanje, sproščanje in pozornost.
- Bienestar: nasveti za boljši spanec, nadzor tesnobe in ohranjanje pozitivnega odnosa.
Koristi za možgane
El Kognitivni trening NeuroNation je pokazal številne znanstvene koristi:
- Izboljšan spomin in koncentracija.
- Zmanjšanje stresa in preprečevanje depresije.
- Povečana hitrost razmišljanja.
- Zmanjšanje kognitivnega upada, povezano s starostjo.
- Večja mentalna agilnost na dnevni ravni.
Študija, ki jo je izvedla Svobodna univerza v Berlinu, je pokazala, da znatno izboljšanje spominskih zmogljivosti uporabnikov po končanem izobraževalnem programu NeuroNation.
Prednosti Premium različice NeuroNation
Poleg brezplačne različice ponuja NeuroNation različico Premium z več dodatnimi ugodnostmi:
- Dostop do vseh 34 vaj in 300 popolnih stopenj.
- Napredna prilagoditev glede na cilje in želje.
- Redno objavljene nove vaje in tečaji.
- Prednostna podpora za reševanje morebitnih vprašanj.
Premium različica predstavlja popolno izkušnjo NeuroNation za tiste, ki iščejo napreden trening možganov z neomejenimi in prilagodljivimi vajami.
NeuroNation velja za eno najboljših aplikacij za popolno usposabljanje in vadbo naših možganov. Tako v brezplačni kot Premium različici, NeuroNation je aplikacija, ki jo je vredno preizkusiti.
Kaj še čakate, da prenesete NeuroNation in preizkusite svoje možgane z zabavnimi vajami in mini igrami?