Përqendrimi është një gjendje e ndërlikuar, pasi në rutinën e përditshme është e vështirë të fokusohemi në gjithçka që na rrethon. Shpërqëndrimi është shumë i zakonshëm për shkak të ndërgjegjësimit për gjërat e përditshme, por ndonjëherë bëhet e nevojshme të jemi sa më të përqendruar për të bërë një detyrë, qoftë punë apo studim, ideja e së cilës gjithashtu na kujton se kemi aplikacione për të studiuar specifike.
Për të përmirësuar përqendrimin, gjithçka kalon përmes pastrimit të atyre mendimeve, heqjes së detyrave për ta lënë për pak më vonë. Shumë aplikacione ndihmojnë për ta bërë këtë, për t'u përqendruar, kështu që është thelbësore të punojmë në të nëse duam që disa ditë të dallojmë nga të tjerat.
Njihuni me aplikacionet më të mira për t'u përqëndruar, meditimi është diçka që është përdorur për një kohë të gjatë, ideale nëse ajo që dëshironi është të përqendroheni. Për këtë do t'ju duhet të paktën një bazë, pjesë e saj është të ndiqni disa udhëzime derisa ta merrni atë, diçka që shumë njerëz e kërkojnë.
Fokusi i trurit
E tregon efektivitetin e tij që në ditët e para të përdorimit, duke ruajtur një përqendrim të lartë se ju duhet mbi gjërat e tjera. Aplikacioni bllokon ato aplikacione që mund të jenë të bezdisshme, duke na motivuar kështu që të mos kemi nevojë të shohim apo të dëgjojmë asgjë prej tyre për një kohë, veçanërisht kohën që na nevojitet.
Njihet për rritjen e produktivitetit, ideal nëse jeni duke punuar ose duke shkuar në punë, duke mbajtur vëmendjen në mjedisin profesional. Kohëmatësi i produktivitetit të fokusimit të trurit rregullon kohën, duke filluar nga një minimum në një maksimum, kjo mund të rregullohet nga personi që përdor mjetin deri në një maksimum prej 24 orësh.
Brain Focus ka një kohëmatës, shumë e shohin aplikacionin si një nga më të mirët kur bëhet fjalë për të kërkuar atë që kërkojnë shumë, duke u përqendruar. Seancat mund të ndërpriten dhe të rifillojnë, pasi është mirë të bëni të paktën një pushim çdo orë, që mund të jetë 10-15 minuta.
Ndër veçoritë e tij, Brain Focus është i disponueshëm në deri në 30 gjuhë, instalimi nuk kërkon shumë hapësirë dhe Nuk peshon kur punon në asnjë pajisje celulare. Vlerësimi është 4,7 nga 5 yje dhe është një nga shumë aplikacionet falas në Google Play Store.
Qendro i fokusuar
Është një nga më të njohurit falë bllokimit të aplikacioneve dhe njoftimeve të telefonit, një pajisje që zakonisht zë një pjesë të madhe të ditës sonë. Stay Focused fokusohet në gjetjen e kohës që e gjithë kjo të shkojë në sfond ose në planin e tretë dhe ne mund ta kalojmë kohën tonë në detyra.
Tek aplikacionet dhe njoftimet, mund të bllokoni edhe sajte specifike, për të marrë një njoftim, i cili zakonisht është i rëndësishëm nëse është nga një anëtar i familjes ose një mik i ngushtë. Filtrat e aplikacionit kanë një kohë minimale, por edhe një maksimum në rast se dëshironi ta bllokoni për një kohë të shkurtër apo të gjatë.
Ndër opsionet e shumta, Qëndro i fokusuar ka një modalitet të rreptë, duke shtuar një funksion skadimi dhe kodin QR, duke ju ndihmuar nëse keni vetëkontroll të dobët. Vlerësimi i aplikacionit është 4,1 nga 5 yje. Është shkarkuar nga 1 milion njerëz dhe është përditësuar më 1 janar 2022.
pomodone
Njihet si një kohëmatës numërimi mbrapsht, premton efikasitet më të madh duke u detyruar të kryeni detyra të ndryshme përgjatë asaj që tregon ora. Pomodone do të duhet të krijojë një llogari, të lidhë mjetin ekzistues, të sinkronizojë detyrën dhe të fillojë të përqendrohet në punë.
Ndër funksionet e tij kryesore, Pomodone ka kohëmatësin e lartpërmendur, i cili mund të niset ose ndërpritet sa herë që dëshironi, të ndryshoni detyrat brenda një kohëmatësi dhe më shumë veçori. Është perfekte nëse duam të përfundojmë një detyrë në një kohë të parashikuar që do të varet nga ajo dhe shumë në vetvete nuk janë mjaft të rënda.
Integrimi i Pomodone është me mjetet e mëposhtme: Trello, Zapier, Microsoft ToDo, Google Calendar, iCal, Google Tasks, Evernote, Wunderlist, Todoist, ndër të tjera. Është i lehtë për t'u përdorur, aktualisht u shërben mbi 50.000 njerëzve. Ka arritur një vlerësim prej 3,3 nga 5 yje, peshon pothuajse 50 megabajt dhe funksionon në Android 5.0 ose më të lartë.
AppBlock
Telefoni inteligjent është një nga shpërqendruesit më të mëdhenj, ndaj është mirë ta bllokoni në momente të caktuara, qoftë duke bërë detyrat e shtëpisë ose duke punuar. Ideale nëse kaloni shumë orë duke përdorur WhatsApp, Telegram ose rrjetet sociale, do të na japë kohë të shkurtra për të përdorur telefonin dhe kështu të arrijmë performancë në çdo detyrë.
Shënoni kohën e bllokimit të faqeve dhe aplikacioneve, mund të kaloni nga minuta minimale në maksimum orë, pas së cilës çdo njoftim që keni vendosur në pauzë do të vazhdojë të luhet. AppBlock ka fituar vlerë falë veçorive të përfshira që kur u lançua në Play Store.
AppBlock është krijuar për t'u përdorur në punë, në klasë apo edhe në shtëpi, kështu që është i vlefshëm për çdo sajt, përveçse është pothuajse 100% i konfigurueshëm. Rezultati është një nga më të lartat, ka marrë 4,5 nga 5 yje dhe është shkarkuar nga më shumë se një milion njerëz.
Pyll
Në vitin 2018 fitoi çmimin si një nga aplikacionet më të mira në kategorinë e tij, gjë që e bën atë një nga ato që duhet mbajtur parasysh. Forest është krijuar për të harruar telefonin celular gjatë orëve shënuar nga aplikacioni, duke i dhënë kështu kohë për të bërë gjërat në shtëpi ose në punë.
Përqendrimi arrihet falë bllokimit të njoftimeve dhe atyre aplikacioneve me aktivitet më të madh, zakonisht ka rregulla në rast se dëshironi të modifikoni profilet e disponueshme. Forest le të fillojë të mbjellë pemë të vërteta me organizatën Trees for the Future. Vlerësimi është 4,7 nga 5 yje.
trajnimi i përqendrimit
Rutina e këtij aplikacioni do t'ju bëjë të përqendroheni në çdo lloj ambienti, duhen disa javë, por është ideale nëse doni të shpenzoni kohën tuaj në gjëra produktive. Aplikacioni do t'ju kërkojë të kryeni disa detyra brenda tij, duke u bërë gjithnjë e më i ndërlikuar që t'i kushtoni vëmendje.
Ushtrimet kanë për qëllim saktësinë dhe shpejtësinë e përqendrimit, duke qenë ndër to: Gjeni një numër më të madh, gjeni imazhe identike, rrëshqitni në drejtimin e duhur, mësoni përmendësh dhe gjeni numrat në rend rritës dhe dhjetë ushtrime të tjera të disponueshme.
