Hamile olmak, hayatınızın alacağı büyük değişimin başlangıcıdır, ancak bu aşamada çok şey yaşamak zorunda kalacaksınız. Sabah bulantısı, doktor ziyaretleri ve daha fazlası gibi yaygın durumlardan bahsediyoruz. Takip etmek hayati derecede önemlidir ve bu nedenle size yardımcı olabilmemiz için size hamilelik için en iyi uygulamalar.
Bulabileceğiniz birçok uygulama var ve sizin için doğru olanı seçmek sıkıcı ve sıkıcı bir görev olabilir. Her şeyden çok, çünkü çoğu ödeme gerektirdiği için çok sınırlı. Bu nedenle aşağıda sizi en iyi listeyle bırakıyoruz.
Hamilelik uygulaması: Haftalık hamilelik takvimi
En iyi hamilelik uygulamalarını aramak istediğimizde baktığımız ilk şey, Google Play Store'da iyi bir derecelendirmeye sahip olmalarıdır. Ve diğer kadınların deneyimleri sayesinde uygulamanın kalitesi hakkında daha fazla şey öğrenebiliriz.
Elbette, tüm uygulamaların açıklamaları vardır, böylece ne sunacaklarını bilirsiniz, ancak söylediğimiz gibi, istediğimizden daha fazla durumda, kullanıcıya sunduğunu iddia ettikleri bu işlevlerin bir kısmı ücretlidir.
Önerdiğimiz ilk uygulama Hamilelik uygulaması: haftalık takvim. Ve 9 ay uzun bir süre gibi görünse de, vücudunuzda hızlı değişiklikler yaşamayı bırakmayacaksınız. Google Play Store'daki puanı 4.6 üzerinden 5, bu hiç de fena değil.
Ve en önemlisi, bu takvim hamileliğiniz boyunca bebeğinizin gelişimi hakkında bilgi edinmenize yardımcı olabilir. Ek olarak, hamile bir kadının beslenmesi konusunda tavsiyelerde bulunur. Büyümenin nasıl olduğunu ve vücudunuzda doğum gününe kadar gerçekleşecek değişiklikleri bilmek için, adetinizin son tarihini girmelisiniz, o kadar.
iNatal, hamilelik için en iyi uygulamalardan biri
Söylediğimiz gibi, bu uygulamayı kullanan diğer kullanıcıların puanını bilmek büyük önem taşıyor, bu yüzden dikkate almalısınız. İNatal durumunda, puanı 4.1 üzerinden 5, uygulamanın hamileliğin 9 ayı boyunca iyi bir şekilde kullanılmasını vaat eden çok yüksek bir geçiş.
Uygulama, Barselona Fetal Tıp Vakfı tarafından geliştirilmiştir. Bununla hamileliğinizin dokuz ayı boyunca size eşlik edilecektir. Her hafta bilgi alacaksınız. Size bebeğinizin gelişimini gösterecek, bir forumu olduğu için en sık sorduğunuz soruları yanıtlayacak ve daha da önemlisi, diyetinize nasıl dikkat etmeniz ve refahı teşvik etmeniz gerektiğini. Y tüm bunlar, maternal-fetal tıp ve araştırma alanındaki uluslararası uzmanların tavsiyeleri sayesinde mümkündür.
İndirdikten sonra son adet tarihinizi girerek profilinizi oluşturun ve bu andan itibaren her hafta otomatik olarak güncellenecektir. Ek olarak, ortaya çıkabilecek tüm şüphelerin yanı sıra en yaygın gebelik semptomlarının hangileri olduğuna da danışabileceksiniz.
dahil tamamen doğum, doğum sonrası ve emzirme gününe ayrılmış bir bölümünüz var. Burada uzmanlar tarafından sağlanan tüm bilgilere sahipsiniz. Doğumdan sonraki günler için nefes alma, pelvik bölgenizi hazırlamak için yapabileceğiniz egzersizler ve bakım hakkında tavsiyeler bulacaksınız.
BabyCenter- Hamileliğim ve bebeğim her gün
Arasında en iyi hamilelik uygulamalarıGoogle Play Store'daki puanı 4.8 üzerinden 5'den başka bir şey değildir ve bu nedenle bir uygulamayı seçerken ilk seçenekleriniz arasında bulundurmalısınız. Ve bu listede size birkaç isim vermemize rağmen, aynı anda birden fazla isim kullanırsanız delirebilirsiniz.
Hem anneler hem de babalar için ideal bir uygulama. Size tavsiyelerde bulunacak, sizinle aynı yaşayan diğer anne ve babalarla etkileşime girecek ve sizin için harika olacak videolar sağlayacaktır. Ve en ilginç şey, doğum yaptıktan sonra onu kaldırmanız gerekmemesidir, çünkü bu aynı zamanda bir rehber görevi görür ve çocuğunuzun büyümesi sırasında size eşlik edebilir. Ve gerçekte, hamilelik aşaması, sonraki her şeyden daha kolaydır. Bu yüzden fazladan yardım almanın asla zararı olmaz.
Hamilelik için bu uygulama ile ihtiyacınız olabilecek her şeye yardım ve cevap alacaksınız. Durumunuzla ilgili her şey, yapabileceğiniz egzersiz, doğum günü ve bebeğinizin ilk yılına kadar. Uygulamayı indirmekten ve gelecekteki diğer anne ve babalarla iletişime geçmekten, sorularınızı sormaktan ve ihtiyaç duyduğunuzda nasıl hissettiğinizi paylaşmaktan çekinmeyin.
W uygulamanın sunduğu işlevler onlar çok çeşitlidir. Size vücudunuz ve hamileliğinizle nasıl başa çıkabileceğiniz hakkında bilgi sağlayacaktır. Aynı zamanda fetal gelişim görüntüleri, bir bebek adı bulucu, bir doğum kulübü vardır, böylece diğer çiftlerle iletişime geçebilirsiniz. Bir geri sayım ve son tarihi bilmek için bir hesap makinesine ek olarak.
Hamilelik için en iyi uygulamalar arasında Hamilelik +
Özellikle en iyi hamilelik uygulamalarından biri olduğu için dikkate almanız gereken bir diğer uygulama ise Gebelik +. Size az önce gösterdiğimiz gibi, Google Play Store'da 4.8 üzerinden 5'lik bir puana sahip, bu yüzden diğer seçeneklere göre bir numarada.
Bunun uzman tavsiyesi var, küçük çocuğunuzun gelişimini takip edebilmeniz için günlük blog gönderileri, etkileşimli 3B modeller ve anne bakımı ipuçlarını içerir. Ek olarak, aile üyelerinizin deneyime katılabilmesi için bunu özelleştirebilirsiniz. Ardından, uygulamanın sunduğu bazı araçları size bırakıyoruz:
- Kişisel bir günlük.
- Bebek için alışveriş yapın.
- Hamilelik hakkında bilgiler.
- Ağırlık günlüğü.
- Bebek isimleri listesi.
- Tekme ve kasılmaların sayacı.
- Diyetler ve egzersiz.
- Tıbbi randevuların kaydı.
- Bebek için alışveriş
Hafta hafta hamileliğim
Arasında sonuncusu önerdiğimiz en iyi hamilelik uygulamaları, Kullanması çok basit. Bununla kendiniz ve bebeğiniz hakkında bilmeniz gereken tüm bilgileri öğrenebilirsiniz.
Keyfini çıkarın zarif ve basit kullanıcı arayüzü. Ayrıca size her hafta için öneriler, bazı egzersiz rutinleri ve haftalık bir takip sunar. Fonksiyonları arasında aşağıda size bıraktıklarımız öne çıkıyor.
- Gebe kalmadan önce bebeğinizin cinsiyetini tahmin eden Çin tablosu
- Haftalık Öneriler
- Bebek tekme sayacı
- Farklı seviyelerde rehberli egzersiz rutinleri
- Bebeğin ilerlemesini izlemek
- Farklı seviyelerde rehberli egzersiz rutinleri
- Annenin vücudundaki değişiklikler
- Olası vade tarihinin hesaplanması
