các ứng dụng để tập trung Chúng được thiết kế để giúp người dùng cách ly với môi trường xung quanh để tập trung vào học tập, vào một dự án, một công việc cụ thể ... tránh tất cả những phiền nhiễu xung quanh chúng ta.
Điều đầu tiên chúng ta phải làm là cho chúng tôi biết rằng chúng tôi cần loại ứng dụng này và rằng chúng tôi sẽ không nhanh chóng xóa chúng khỏi thiết bị của mình. Các ứng dụng này nhằm mục đích tăng năng suất của chúng tôi.
Những loại ứng dụng này cho phép chúng tôi tạo các khe thời gian định giờ, tạo danh sách việc cần làm và thậm chí chặn việc sử dụng ứng dụng trong các phiên tập trung.
Tất cả các ứng dụng mà chúng tôi hiển thị cho bạn trong bài viết này đều dựa trên Kỹ thuật Pomodoro.
Kỹ thuật Pomodoro bao gồm sử dụng bộ đếm thời gian để chia công việc thành các khối thời gian 25 phút, cách nhau 5 phút nghỉ giải lao.
sau 4 khối, nghỉ giải lao lâu hơn được thực hiện trước khi tiếp tục trở lại với 4 khối 25 phút khác, cách nhau 5 phút.
Nếu bạn nghĩ rằng đã đến lúc cho loại ứng dụng này một cơ hội, thì chúng tôi sẽ cho bạn thấy các ứng dụng tốt nhất để tập trung có sẵn trong Cửa hàng Play.
Freedom
Một trong những ứng dụng tốt nhất để tập trung là Freedom. Freedom là một trong những ứng dụng chặn mất tập trung phổ biến và đơn giản nhất để tránh trì hoãn theo bất kỳ cách nào, vì nó cho phép chúng tôi chặn bất kỳ ứng dụng nào trên điện thoại thông minh của mình khi chúng tôi đang chạy.
Tuy nhiên, ngoài ra, nó cũng cho phép chúng ta chặn các trang web, do đó, mặc dù chúng ta không thể sử dụng một ứng dụng cụ thể, chúng ta cũng không thể sử dụng nó qua web. Về cơ bản, các trang web Instagram, Netflix và Facebook đều bị chặn.
Chúng tôi có thể định cấu hình ứng dụng hoạt động từ thứ Hai đến thứ Sáu và vào những thời điểm cụ thể, lý tưởng cho tất cả những người đãng trí và những người muốn sắp xếp công việc hoặc học tập của mình mà không bị sao nhãng.
Tự do là đa nền tảng và hỗ trợ đồng bộ hóa bất kỳ cài đặt nào trên tất cả các thiết bị của bạn. Nó không bao gồm một trình quản lý tác vụ nhưng nó bao gồm các bản nhạc âm thanh khác nhau từ quán cà phê, thiên nhiên, văn phòng ... chúng tôi cần một âm thanh cụ thể để tập trung.
Không giống như các ứng dụng khác, để sử dụng Freedom, bạn cần phải trả đăng ký hàng tháng hoặc hàng năm. Nhưng trước tiên, ứng dụng cho phép chúng ta dùng thử tất cả những lợi ích mà nó mang lại cho chúng ta trong 7 ngày hoàn toàn miễn phí.
Tập trung vào việc cần làm
Ứng dụng Focus To-DO là một trong những ứng dụng lấy nét toàn diện nhất cho giúp tập trung hoạt động của chúng tôi dựa trên kỹ thuật Pomodoro.
Giống như hầu hết các ứng dụng thuộc loại này, nó bao gồm một bộ đếm thời gian cho phép chúng tôi đặt khoảng thời gian trong đó chúng ta sẽ tập trung vào hoạt động của mình mà không bị xao nhãng.
Sau thời gian đó, chúng ta sẽ được nghỉ 5 phút để đứng dậy và duỗi chân của bạn trong khi, uống một chút nước, kiểm tra xem chúng tôi có thư mới nào không…
Ngoài ra, nó bao gồm một quản lý de tareas, nơi chúng tôi có thể viết ra tất cả các nhiệm vụ mà chúng tôi đang chờ thực hiện và hoàn thành chúng khi chúng tôi hoàn thành.
Nó cũng cho phép chúng tôi tham khảo số liệu thống kê mỗi ngày và dự án để kiểm tra thời gian chúng tôi đã đầu tư vào từng cái.
Ứng dụng Focus To-Do có sẵn cho dTải xuống miễn phí, bao gồm quảng cáo và mua hàng trong ứng dụng trên cơ sở đăng ký hàng tháng hoặc hàng năm.
Hẹn giờ năng suất tập trung của não
Brain Focus là một ứng dụng Pomodoro đơn giản mời chúng ta tập trung trong 25 phút bùng nổ với một trong những các giao diện đơn giản hơn.
Ứng dụng cho phép chúng tôi chặn việc sử dụng các ứng dụng mà chúng tôi đã thiết lập trước đó trong suốt thời gian diễn ra phiên họp. Khi 4 phiên liên tiếp trôi qua cách nhau 5 phút nghỉ giải lao, ứng dụng sẽ nhắc chúng ta rằng đã đến lúc cần nghỉ dài hơn.
Ngoài ra, nó cho phép chúng tôi hủy kích hoạt tất cả âm thanh của điện thoại di động của chúng tôi và kích hoạt chế độ rung để tránh làm xao nhãng âm thanh. Nó cũng cho phép chúng tôi thiết lập khoảng thời gian cho mỗi dự án. Nó không bao gồm một người quản lý nhiệm vụ để tổ chức chính chúng ta, đây là một trong những điểm tiêu cực nhất của nó.
Ứng dụng Hẹn giờ năng suất tập trung trí não có sẵn cho bạn tải xuống hoàn toàn miễn phí, bao gồm quảng cáo và mua hàng trong ứng dụng trên cơ sở đăng ký hàng tháng hoặc hàng năm.
Sao
Engross là một ứng dụng, giống như hầu hết các ứng dụng mà chúng ta đề cập trong bài viết này, được lấy cảm hứng từ kỹ thuật Pomodoro sẽ giúp chúng ta sắp xếp công việc hoặc nghiên cứu của chúng tôi theo cách hiệu quả hơn bằng cách tập trung vào điều quan trọng nhất mọi lúc.
Nó cho phép chúng tôi tạo thói quen làm việc, theo dõi thời gian chúng tôi dành cho từng nhiệm vụ mà ứng dụng cũng cho phép chúng tôi quản lý, đặt mục tiêu hàng ngày để kiểm tra xem chúng ta đang tiến triển như thế nào trong một dự án hoặc nghiên cứu…
Bằng cách kết hợp trình quản lý tác vụ, nó cho phép chúng tôi nhanh chóng kiểm tra thời gian chúng tôi đã đầu tư vào nó, một chức năng lý tưởng cho tất cả những người họ lập hóa đơn dựa trên thời gian họ đã đầu tư Trong một dự án.
Ứng dụng Engross có sẵn cho tải xuống hoàn toàn miễn phí, bao gồm quảng cáo và mua hàng trong ứng dụng trên cơ sở đăng ký hàng tháng hoặc hàng năm.
Rừng: Tập trung
Forest cung cấp cho chúng tôi một ứng dụng khác để giúp chúng tôi tập trung vào công việc hoặc học tập của mình. Khi chúng ta trải qua các khoảng thời gian làm việc, chúng tôi thấy cây phát triển như thế nào. Một phương pháp tạo động lực rất thành công và thỏa đáng cho người dùng.
Nếu bạn chuyển đổi ứng dụng, cây khô héo, cho thấy rằng bạn đã bỏ bê sự tập trung của mình. Khi bạn tiếp tục làm việc mà không rời khỏi ứng dụng, chúng tôi sẽ có được những loài cây mới mà chúng tôi sẽ có thể xây dựng một khu rừng ảo hoàn chỉnh.
Ứng dụng có sẵn để tải xuống hoàn toàn miễn phí. Ngoài ra, nếu chúng tôi trả tiền cho phiên bản Pro, chúng tôi sẽ giúp tổ chức Cây cho tương lai trồng cây trong cuộc sống thực.
Không giống như các ứng dụng khác, phiên bản Pro chỉ bao gồm một lần thanh toán, không có đăng ký để có thể sử dụng ứng dụng này. Ngoài ra, nó cũng có sẵn trên các nền tảng khác.
Không bao gồm một người quản lý tác vụ giống như các ứng dụng khác. Nếu bạn cần một ứng dụng thực sự khuyến khích bạn đạt được mục tiêu của mình, Forest chính là ứng dụng bạn đang tìm kiếm.
Không nghi ngờ gì nữa, Forest là một trong những ứng dụng tốt nhất để tập trung.
