Nutitelefoni olemasolu võimaldab meil seda teha valige jooksmiseks või töötamiseks parimate rakenduste hulgast ja hakkavad seega GPS-i ja selle erinevaid andureid andmete saamiseks kasutama. Nii saame oma edusammud üle vaadata ja motiveerida oma väljasõite oma füüsilise seisundi parimal viisil hoidmiseks.
Ja see on see, et täna on neil töötavatel rakendustel olemas piisavalt arenenud, et meid ka teiste vastu hammustada jooksjad, kes kuuluvad rakenduse kasutajate kogukonda, nagu Runkeeper ja paljud teised. Teeme seda selle rakenduste seeriaga, mis julgustab meid oma liini säilitama.
RunKeeper
A. Androidis töötamiseks mõeldud rakendustest par excellence ja et selle suurimate eeliste hulgas on mitmesugused funktsioonid, mis tal on. Ja parim on see, et me teeme seda ilma, et peaksime kulutama sentigi eurot ja nautima seeläbi võimalust marsruute luua, treeningplaane nautida, väljakutsetele juurdepääsu ja isegi heliradasid nautida.
Mis oleks parem viis kõrvaklappide kaasavõtmiseks naudi neid lemmik Spotify esitusloendeid samal ajal kui saame motivatsiooni kui teine. Ja nagu me oleme öelnud, iseloomustab Runkeeperit ka funktsioon, mida nad on nimetanud väljakutseteks. Sellega saame proovida kolleege või sõpru, et ületada oma piire.
Pole midagi paremat jooksmisviis kui rühmas või paarisvõi lihtsalt sellepärast, mida me täna elama peame, tulles koju ja teades, et oleme oma sõbrast veidi kiiremad olnud.
Muidugi saab Runkeeper suurepäraselt läbi teiste seadmetega, näiteks nende Xiaomi nutiribade või jälgijatega, nii nagu saame rakenduse siduda teiste sisuliste seadmetega, näiteks muusikaga, mille Spotify mainis või selline, mis kontrollib kaloreid nagu MyFitnessPal.
A. suurepärane rakendus jooksma minna, mida soovitame avalikult pärit Android Guías ja sellepärast oleme seda nimekirja sellega alustanud.
Nike Jooksuklubi
Asjaolu, et on see tuntud spordijalatsite ja rõivaste kaubamärk, tähendab, et mõne aasta jooksul on see suutnud tuua kokku sajad tuhanded jooksjad, et jõuda Play poes rohkem kui miljoni arvustuse juurde.
Peale selle, et see on täiesti tasuta rakendus ja olemine mida kasutavad kümned tuhanded inimesed, iseloomustab rida missioone, mis annavad meile eesmärgid täita. Nagu Runkeeper, genereerib see ka need helilõiked, millega oleme motiveeritud ja pakume teavet saavutatud plaatide kohta.
Sellel on kogu statistika mitmekesisus, nii et kui oleme koju jõudnud ja vähehaaval hinge taastunud (pidage meeles, et jooge vähe vett, kuni olete selle taastanud), saame jälgige kasutatud aega, läbitud kilomeetreid, marsruudi kõrgust, tempo tempo, tarbitud kalorid ja palju muud.
Neile, kellele meeldib oma tegevust üles märkida, saavad nad nädalate möödudes seda teha vaata graafikute rida mis näitab nende progressi motivatsiooni säilitamiseks.
Rakendus, mis saab Google Fitiga väga hästi läbi, Google'i terviserakendus ja see kehtib ka nende jooksvate vajaduste kohta, ehkki soovitame alati sellele spetsiaalset rakendust, näiteks Nike Run Club.
Strava
Selle töötamiseks mõeldud rakenduse abil on meil veel üks ühtlane suudab salvestada, kui me rattaga sõidame või kui me ujume. Nii et kui sulle meeldib teha erinevat tüüpi harjutusi olenevalt päevast, võib Strava olla kõige täiuslikum, et salvestada kõike, mida teed.
Sellel on ka võimalus uurige uusi vooluringe nii nagu see salvestab teie marsruudid, kogudes kogu selle teabe, mis on valmis kuvamiseks, kui olete harjutuse lõpetanud. Tuleb märkida, et seisame silmitsi ühe rakendusega, mis näitab meile olulist teavet hõlpsamini, nii et kui te ei otsi keerukat rakendust, on Strava see, mida peate väärtustama.
Jah, see on tõsi, et samas kahel eelmisel on kogu oma jõud tasuta kogemustest, Tõstab Strava oma kategooriat, kui liigume kuutellimusele. See pakub endaga koos treeningplaane, marsruudi loojat ja võimet saada sooritatud harjutuse kohta tagasisidet.
Selles tellimiskavas on Beacon, funktsioon meie olukorra reaalajas jagamiseks. Eriti kui läheme üksi jooksma ja tahame, et keegi lähedane oleks meie olukorrast teadlik.
Teine rakendus, mis saab väga hästi läbi mis tahes tüüpi GPS-i kandvate seadmetega nagu Garmin, suntoo või polar. Tegelikult on see heldelt kaasas ka Android Weari ja nutikelladega, mis kasutavad seda opsüsteemi Google'i kantavate seadmete jaoks.
Endomondo
Teine rakenduste käitamiseks või sisulisemaks käivitamiseks ja see on Androidis olnud peaaegu algusest peale. Nagu Straval, on ka sellel paljude rakenduste ja funktsioonidega tasuta rakendus ning igakuine tellimus, et oma spordikogemusest maksimumi võtta.
On ka suudab salvestada kõik teie tegevused nagu jooksmine või ujumine. Tal on ka see kogemus heliklippide vastuvõtmise kohta, kus meid teavitatakse säilitatavatest dokumentidest ja kui me rekordeid purustame.
Teine huvitav omadus on siiski võime siduda teiste Bluetooth-põhiste pulsisalvestusseadmetega ta teeb seda ka ANT + protokolli ja nende monitoridega südamerütm.
Endomondo pakub palju tasuta versioonis, kuid kui soovite sellele juba erilist külge pannaSoovitame rakenduse igakuist tellimist, mis on üks parimaid, mis meil Android-telefonides on. Sellele igakuisele tellimusele lisatakse isiklik treeningkava, rohkem statistikat, et hoida meie igapäevaseid edusamme paremini kontrolli all, ilmateave ja ah, see välistab reklaami (olime unustanud ja see võib tasuta kogemusi rikkuda. Endomondo versioon).
Zombies, jookse!
A. kena viis jooksva rakenduse mõistmiseks või minna jooksma ja see pole keegi muu, kui mängida, mis oleks zombimäng. Loogiliselt võttes arvestame iga sammu, mis me jooksma minnes teeme, põgenemisest nende zombide eest, kes meid jälitavad. Nii saab sellest omaette kogemus ja see erineb kõigist rakendustest, mis meil selles kategoorias on.
A. Väga populaarne rakendus, mis on ka paar aastat meiega olnud tema meelelahutusliku viisi kohta mõista, mis mäng on, et me ei lakka jooksmast. Zombid, jookse! on üle 300 missiooni mida saab kohandada nii jooksmiseks kui ka kõndimiseks.
See on see see kohandub teie antud spordialaga, kas kõndides või joostes. Teine selle tahk on võimalus teha pilve või pilvekoopia, et saaksite teisele seadmele liikuda ja teil oleks neid andmeid jooksvatest väljapääsudest ka edaspidi.
Mõnede selle vooruste hulgas on need helilõigud, mis julgustavad meid süvenema loosse viis läbi romaanikirjanik Naomi Alderman. Sellel on igakuine tellimisvõimalus viia hoopis teistsuguse seikluse mängukogemus mujale, kui välja jooksma läheme.
Fitbit
Ja kui me räägime Fitbitist, siis sellepärast oleme edukas kantud kantavate firmade ees ja et tal on õnnestunud tungida turule kõik oma kantavad rõivad. Selle nutirihmad ja nutikellad on hästi teada, nii et kui teil see on, ei saa te selle rakendusest ilma jääda, et jooksma minnes kõik teie sammud täpsemalt salvestada.
Me ei ole silmitsi tüüpilise jooksmise või kõndimise rakendusega, kuid sellel on kõik vajalik, et salvestada kõik, mida teete oma igapäevaste väljasõitude ajal. See teeb suurepärast tööd, lugedes tegelikult jooksvaid meetreid või näidates isegi igapäevastes harjutustes tarbitud kaloreid.
Kas tasuta rakendus, mis on nii palju väärt neile, kellel on Fitbit kantav näiteks neil, kellel on mobiil, mis ühildub vooruste ja eelistega, mida see ettevõte on alati pakkunud. Ja kuigi on ka teisi kaubamärke, mis on helded nagu Samsung oma Samsung Healthiga, jääb meile Fitbit tänu tänu nutikate käevõrude kasutamise edendamisele.
Nii lõpetame selle loend rakendustest, mida käivitada või käivitada ja mille abil loodame, et avastate selline, mis aitab ja julgustab teid iga päev väljas käima, et oma kehalises tegevuses edasi liikuda; ja rohkem nendel päevadel, kui peame enda eest hoolitsema. Ära igatse need rakendused rattasõiduks ja need teised kodus treenima.