Наличие смартфона позволит нам выберите из лучших приложений для запуска или бега и, таким образом, начать использовать этот GPS и его различные датчики для получения данных. Таким образом мы можем следить за своим прогрессом и использовать этот стимул для наших прогулок, чтобы поддерживать наше физическое состояние наилучшим образом.
И именно сегодня эти запущенные приложения имеют достаточно развиты, чтобы укусить нас против других бегуны, которые являются частью сообщества пользователей приложений, таких как Runkeeper и многие другие. Мы собираемся сделать это с помощью этой серии приложений, которые побудят нас поддерживать нашу линию.
RunKeeper
Una приложений, предназначенных для работы на Android и что одним из его главных преимуществ является широкий набор функций. И самое лучшее, что мы сделаем это, не тратя ни цента евро, и, таким образом, получим возможность прокладывать маршруты, пользоваться планами тренировок, получать доступ к испытаниям и даже аудиодорожкам.
Какой лучший способ взять с собой наушники в наслаждайтесь любимыми плейлистами Spotify в то время как мы получаем одну мотивацию, чем другую. И, как мы уже говорили, Runkeeper также характеризуется функцией, которую они назвали вызовами. С его помощью мы можем бросить вызов коллегам или друзьям, чтобы выйти за рамки наших возможностей.
Нет ничего лучше способ бега, чем в группе или в пареили просто из-за того, что мы должны жить сегодня, приходя домой и зная, что мы были немного быстрее, чем наш друг.
Конечно, Runkeeper прекрасно уживается с другими устройствами, такими как смарт-браслеты или трекеры Xiaomi, точно так же, как мы можем связать приложение с другими основными устройствами, такими как упомянутое Spotify для музыки. или тот, который контролирует калории, например MyFitnessPal.
Una отличное приложение для пробежек, которое мы открыто рекомендуем от Android Guías и именно поэтому мы начали этот список с него.
Nike Run Club
Факт наличия этот известный бренд спортивной обуви и одежды, означает, что за несколько лет он смог собрать вместе сотни тысяч бегунов, чтобы получить более 1 миллиона отзывов в Play Store.
Помимо того, что это совершенно бесплатное приложение, используется десятками тысяч человек, характеризуется серией миссий, которые дадут нам цели, которые нужно выполнить. Как и Runkeeper, он также генерирует те звуковые фрагменты, которые нас мотивируют и которые предлагают информацию о достигнутых нами рекордах.
В нем есть все такое разнообразие статистических данных, так что, когда мы приехали домой и понемногу восстанавливаем дыхание (не забывайте пить немного воды, пока не восстановите ее), мы можем следить за затраченным временем, пройденными километрами, высотой маршрута, темп темпа, потребленные калории и многое другое.
Для тех, кто любит записывать свою активность, когда пройдут недели, они смогут посмотрите на серию графиков это покажет их прогресс в сохранении мотивации.
Приложение, которое отлично ладит с Google Fit, приложение Google для здоровья, и это также относится к этим потребностям бега, хотя мы всегда будем рекомендовать специальное приложение для того же, например Nike Run Club.
Диета
С этим приложением для запуска у нас будет еще одно очень полное приложение, которое даже возможность записывать, когда мы едем на велосипеде или плаваем. Поэтому, если вам нравится выполнять различные типы упражнений в зависимости от дня, Strava может быть более чем идеальным для записи всего, что вы делаете.
Также есть возможность исследовать новые схемы так же, как он будет записывать ваши маршруты, собирая всю эту информацию, готовую к отображению, когда вы закончите упражнение. Следует отметить, что мы сталкиваемся с одним из приложений, которое более легко отображает важную для нас информацию, поэтому, если вы не ищете сложное приложение, Strava - это то, что вам нужно.
Да это правда, что пока предыдущие два имеют всю свою силу от бесплатного опытаStrava повышает свою категорию, когда мы переходим на ежемесячную подписку. Он предлагает планы тренировок, средство создания маршрута и возможность получать отзывы о выполненных упражнениях.
В этом в плане подписки есть Beacon, функция, позволяющая делиться нашей ситуацией в реальном времени. Особенно, если мы отправляемся на пробежку в одиночку и хотим, чтобы кто-то из близких знал о нашей ситуации.
Другой приложение, которое очень хорошо работает с любым типом устройств, поддерживающих GPS например, Garmin, suntoo или полярный. Фактически, он также широко используется с Android Wear и умными часами, которые используют эту операционную систему для носимых устройств Google.
Endomondo
Другой запускать приложения или выйти на более серьезную пробежку и это было на Android почти с самого начала. Как и Strava, у него есть бесплатное приложение с множеством опций и функций, а также ежемесячная подписка, чтобы получить максимум удовольствия от занятий спортом.
Кроме того, возможность записывать все ваши действия например, бег или плавание. У него также есть опыт получения аудиоклипов, в которых нас информируют о записях, которые мы ведем, и о том, побиваем ли мы какие-либо рекорды.
Еще одна интересная особенность - возможность сопряжения с другими устройствами записи сердечного ритма на основе Bluetooth. он также делает это с протоколом ANT + и этими мониторами частота сердцебиения.
Endomondo предлагает многое в своей бесплатной версии, но если вы уже хотите придать ей особый оттенокМы рекомендуем ежемесячную подписку на приложение, которое является одним из лучших на наших телефонах Android. В эту ежемесячную подписку добавлен персональный план тренировок, больше статистики, чтобы лучше контролировать наш прогресс в повседневной жизни, информация о погоде и, ну, она устраняет рекламу (мы забыли, и это может омрачить опыт от бесплатного версия Эндомондо).
Zombies, Run!
Una хороший способ понять работающее приложение или пойти на пробежку, и это не что иное, как игра в зомби-игру. По логике вещей, каждый шаг, который мы делаем, когда выходим на пробежку, будет засчитываться как спасение от преследующих нас зомби. Таким образом, это становится самостоятельным опытом, отличным от всех приложений в этой категории.
Una Очень популярное приложение, которое уже несколько лет работает с нами. за его увлекательный способ понять, что такое игра, чтобы мы не останавливались. Зомби, беги! имеет более 300 миссий которые можно настроить как для бега, так и для ходьбы.
То есть, чтобы он адаптируется к виду спорта, которым вы занимаетесь в этом случае, ходьба или бег. Другой его аспект - это возможность создания облачной или облачной копии, чтобы вы могли перейти на другое устройство и продолжать получать эти данные из ваших текущих прогулок.
Среди некоторых его достоинств: те звуковые сокращения, которые побуждают нас погрузиться в саму историю осуществлена писательницей Наоми Олдерман. У него есть возможность ежемесячной подписки, чтобы перенести игровой опыт совершенно другого приключения в другие места, когда мы выходим на пробежку.
Fitbit
И если мы говорим о Fitbit, это потому, что мы перед компанией носимых устройств, которая добилась успеха и что ей удалось проникнуть на рынок всех своих носимых устройств. Его смарт-браслеты и умные часы хорошо известны, поэтому, если они у вас есть, вы не можете пропустить его приложение, чтобы более точно записывать все ваши шаги, когда вы выходите на пробежку.
Перед нами не типичное приложение для бега или ходьбы, но в нем есть все необходимое, чтобы записывать все, что вы делаете во время ежедневных прогулок. Он отлично справляется с подсчетом счетчиков, которые вы пробегаете, или даже с показом калорий, потребляемых при ежедневных упражнениях.
Является ли бесплатное приложение, которое так дорого стоит тем, у кого есть носимый Fitbit например, те, у кого есть мобильный телефон, который совместим с достоинствами и преимуществами, которые всегда предлагала эта компания. И хотя есть и другие бренды, которые щедры, как Samsung, со своим Samsung Health, нам остается Fitbit благодаря более широкому использованию умных браслетов, как никто другой.
Вот как мы закончим это список приложений, которые нужно запустить или запустить, и с которыми, мы надеемся, вы откроете для себя тот, который помогает и побуждает вас каждый день выходить на улицу, чтобы улучшить свои физические упражнения; и многое другое в наши дни, когда мы должны заботиться о себе. Не пропусти эти приложения для езды на велосипеде и эти другие тренироваться дома.